颈椎病的临床表现都有什么 健康教育指导

　　任何疾病的治疗都是建立在患者的临床表现的基础之上的，对于颈椎病这种疾病来说也是同样的道理，再者颈椎病的患者如果我们不及时的治疗和护理的话还会出现身体的其他症状，比如说疼痛，大部分颈椎病的患者会出现头部的疼痛，此外还会出现视觉的状况。

　　颈椎病分型

　　1.神经根型颈椎病发病率最高。开始颈痛及颈部僵硬，继而向肩部及上肢放射，颈部活动时疼痛加剧；上肢感觉异常，肌力和手握力减退。体征：患侧颈部肌肉挛缩，头喜偏向患侧、肩部上耸；颈肩部压痛，颈部和肩关节活动受限；上肢牵拉试验及压头试验阳性。CT和MRI检查可帮助诊断。

　　2.脊髓型颈椎病早期颈痛不明显，而以四肢乏力，行走或持物不稳等侧束、锥体束损害表现为最早症状；随病情加重，发生自下而上的上运动神经元性瘫痪。CT和MRI检查可帮助诊断。

　　3.椎动脉型颈椎病主要症状有：①眩晕：为主要症状。

　　②头痛：多为发作性胀痛，多位于枕部或顶枕部，常伴自主神经功能紊乱症状。

　　③视觉障碍：为突发性弱视或失明、复视，短期内自动恢复。

　　④猝倒：突发，多在头部突然转动或屈伸时发生，倒地后再站起即可继续正常活动。

　　4.交感神经型颈椎病可出现交感神经兴奋或抑制症状。

　　饮食指导：

　　注意摄取营养价值高的食物，如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，以增强病人免疫力和抗衰老的作用，对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉，生地、黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟关节退变的作用。

　　日常生活指导：

　　本病年老体虚退变是根本，颈部受凉、外伤、同一姿势过久(如长期枕高枕头、低头、仰头工作)，另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病，故应积极预防诱发因素，及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者，应半小时活动颈部一次，要防止突然回头或颈部用力过猛，平时乘车不要打嗑睡，防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

　　对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多，但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果，因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦，再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健，避免痛苦的增加。