您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 肩周炎 > 高血糖注意:小心肩周炎并发!

高血糖注意:小心肩周炎并发!

2017-02-20 来源:骨大夫网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于诱发肩周炎的肌体机制是肩周围软组织退行性改变,发生肩关节粘连。据专家分析,糖尿病人的高血糖容易损伤小血管壁,从而影响血液供应,导致局部肿胀

  病例

  54岁的何先生最近常常感觉肩膀有点痛,时好时坏,痛得厉害时,连胳膊都举不起来。他去医院就诊,医生诊断为肩周炎。在了解何先生的病史后,医生告诫他注意控制血糖,何先生的肩周炎很可能就是糖尿病引起的并发症。原来何先生已有7年的糖尿病史,且血糖一直控制得不太理想。

  但何先生不得其解:怎么糖尿病也会导致肩周炎?

  糖尿病引发肩周炎的病理原因

  由于诱发肩周炎的肌体机制是肩周围软组织退行性改变,发生肩关节粘连。据专家分析,糖尿病人的高血糖容易损伤小血管壁,从而影响血液供应,导致局部肿胀。这种病变会加重肩周部老化肌腱的磨损和关节囊处的炎症反应,从而诱发肩周炎。

  高血糖人群引发肩周炎的比率

  流行病学调研结果表明,糖尿病人是肩周炎好发人群,尤其以50岁以上中老年患者为主体。其中,1型糖尿病人中肩周炎的患病率为10%左右,2型糖尿病人患病率高达22.4%。

  骨科大夫表示,在就诊骨科之前,最好先进行血糖的检查,以明确是否为糖尿病引起。

  专家建议,肩周炎患者除就医治疗外,日常生活中配合一定的自我康复训练也不可缺少。如下几种简单易行的锻炼运动方法适用于中老年患者在家进行,每天坚持,可疗效倍增。

  双肩内收外展运动

  双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数次。

  弯腰晃肩运动

  弯腰然后伸臂,紧接着做肩关节环转运动,动作幅度要由小到大,由慢到快。

  甩手锻炼

  患者站立位,做肩关节前屈、后伸及内收、外展运动,动作幅度由小到大,反复进行。

  爬墙运动

  面对墙壁,用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复数次。

  展翅运动

  左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势,上下扇动30下,每日展3次。

  托头运动

  躺在床上,两手插入脑后,手心向上十指相挟,向上托头20下。每日起床前和晚上睡前各托一次。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房