浅谈颈肩腰腿痛的治疗误区

　　误区一：颈肩腰腿、关节痛不当病。

　　有的病人认为颈肩腰腿、关节痛十分常见，痛不死人，因而不愿意接受精细的检查，系统治疗，只是自己贴些膏药，按摩，服些药了事，致使病痛长期找不到原因，不断的反复，加重了症状，无从治愈。

　　误区二：治疗一段时间不见效，就想放弃治疗。

　　比如椎间盘突出症，一般要经正规治疗２周以上方能见效，有的病人才接受了二三次的治疗，不见有效，便失去了信心，甚至放弃治疗。

　　误区三：只要不工作不运动就是休息。

　　颈肩腰腿痛大多是运动系统疾病，治疗原则要求减少运动，增加休息。但有人认为不上班即是休息。于是整日坐着看电视，搓麻将，打牌，玩电脑游戏，结果比上班还累，加重了脊柱负担。

　　误区四：广告说的有效就是治愈。

　　如某些治疗仪，通过电磁或者发热效应，可使颈腰疼痛暂时减轻，确实有效，但离治愈标准还相去甚远。作为辅助治疗措施未尝不可，可一旦停用，就会“旧病复发”。

　　误区五：偏方、秘方有奇效。

　　许多所谓的偏方、秘方，尤其是那些声称多少代祖传或犯人求赦，临刑前献出方剂，杜撰编造的多，不可轻信。

　　误区六：治愈后不再防护。

　　除了肿瘤、结核、畸形等病因外，颈肩腰腿痛由于劳损而发生内结构性疾病，治愈后仍需注意，防止再次受伤。如果做不到这些，症状便可能复发，甚至加重。

　　误区七：认为手术后可以恢复正常状态。

　　手术，是解决患者部分疼痛症状的方法之一，比如颈、腰椎间盘突出症，认为手术后就可以完全好了，手术只是解决了部分压迫造成的疼痛及手足麻木症状。手术后脊柱的正常结构遭到了巨大的破坏，不能胜任中、重体力活动，并且容易再次发病。

　　误区八：没有正确的愈后锻炼方法

　　很多人治愈后，由于没有正确的锻炼方法，造成复发，应该针对不同部位做专项保健操。