治肩周炎哪种方法最有效？80%以上的人选择了这个

　　保守治疗肩周炎方法一：

　　刮痧，刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。

　　保守治疗肩周炎方法二：

　　手法按摩：正规的手法按摩可以帮助患者缓解疼痛，但是一般需要坚持7~30天左右才可见效，甚至有时会用时更长。但是如果治疗过程中手法不正规或是用力不当，不但不能缓解组织粘连现象，更有可能加重肩关节周围的损伤，因此患者需要慎重选择。

　　保守治疗肩周炎方法三：

　　中药治疗：肩周炎初期，中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经验方：柴胡10g，当归10g，白芍10g，陈皮10g，清半夏 10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服。

　　保守治疗肩周炎的方法四：

　　贴膏药。贴膏药也是以上三点所不占有优势的就是不需要专门的时间，不耽误生活就可以把疼痛的问题解决掉。把炎症去除后就不会再次出现疼痛的现象了。