跆拳道常见运动损伤及处理

　　由于“力”的作用而使骨的连续性、完整性遭到破坏，称为骨折。骨折在跆拳道运动损伤发生率比较高，常见有掌、指骨骨折，前臂尺、桡骨骨折，下肢、胫、腓骨骨折等。

　　（一）骨折原因：

　　1.直接暴力——暴力直接作用于身体某部。如为了防止对方踢击时用前臂格挡而造成前臂尺、桡骨骨折或掌指骨折；

　　2.间接暴力——外来暴力作用于肢体某部，通过内部的传导而致运动受力部位骨折。如踝关节扭伤时可引起踝腓骨骨折或第五趾骨骨折等；

　　3.肌肉强烈收缩。当肌肉运动不协调或肌肉强力牵拉时引起外踝的撕脱骨折。

　　（二）骨折症状

　　1.局部疼痛、压痛明显、纵轴叩击痛；

　　2.肿胀和皮下瘀血，在骨折发生部位由于血管破裂引起肿胀；

　　3.功能障碍，骨折发生后大都有不同程度的肢体功能障碍。主要表现为运动功能障碍；

　　4.畸形，多数骨折都有肢体形态的改变。骨折端发生移位，重造而变形；

　　5.骨折摩擦音，完全骨折局部可出现类似关节的活动。移动时可产生骨摩擦音。应尽量少移动伤部，以免加重损伤，增加伤员的痛苦；

　　6.X光检查，X光检查可确诊骨折和骨折的部位及损伤情况。

　　（三）骨折的急症处理

　　1．伤肢临时固定。如前臂尺桡骨骨折，可就地取材用护臂将患肢捆起，应根据具体情况采取适当措施，立即送往医院；

　　2．止痛。可服去痛药；

　　3．严格执行搬运原则。原则上不得因为搬运而引起的剧痛，或使骨折移动错动，增加新的损伤；

　　4.夹板不要直接接触皮肤，夹板要用绷带缠住或用软纸包上；

　　5.固定的松紧硬度要合适，不要过紧或过松，过紧会压迫神经和血管，所以四肢骨折固定时要露出指（趾）尖，以便观察血液循环情况。如发现指（趾）尖苍白、发冷、麻木、疼痛、浮肿和青紫色等症状时应松开夹板，重新固定。