多数痛风患者知道饮酒过多会加剧痛风疼痛感,却不知长期、大量喝碳酸饮料同样可诱发痛风。
一项国外流行病学调查显示,20%的痛风病人会因喝碳酸饮料诱发痛风发作。如果儿童长期大量摄入碳酸饮料,同样可能增加患痛风的风险。
近来,媒体曾报道一8岁小男孩,因长期用碳酸饮料代替饮用水,导致踝关节肿痛,就诊时发现他的两个踝关节表面及周围已经有大量的痛风石,成为年龄最小的痛风患者。
引发痛风源于嘌呤代谢紊乱
痛风形成原因多种多样,其中嘌呤代谢的紊乱可引发痛风,常表现在血、尿中尿酸水平的变化。幼儿在原本高热量、高脂肪的饮食下再继续摄入大量碳酸饮料,身体负担就会加重,必然会增加体内嘌呤代谢紊乱。
嘌呤本是人体不可少的一部分,正常情况下,人体每天产生的嘌呤数量能够保持平衡,但是当碳酸饮料达到一定的浓度时,就会导致嘌呤代谢紊乱,即在体内数量增多,无法及时排出体外。
日常饮食预防痛风除了不能过量饮酒、碳酸饮料之外,甜食、过于油腻的食物以及煲得时间过长的老火汤,都不利于体内嘌呤的正常排泄,应少吃。
一旦患有痛风,应及时前往医院治疗,以免拖延不治产生痛风石,造成更大危害。
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