骨刺到底是什么“刺”？

　　在医学上，骨刺为“骨赘”，又称骨质增生，是一种常见的风湿性疾病，中老年人群及重体力劳动者发病率较高。

　　骨刺是骨性关节炎病理过程中的一种代偿反应，通常是软骨被破坏后，软骨膜过度增生产生了新骨，新骨经骨化后形成。增生的“骨刺”一般在骨骼两端及四周同时存在，但在平面X线片上仅表现为基底宽、尖端细的粗刺形状，即称为“骨刺”。

　　生活中，许多人对“骨刺”认识不全面，甚至会有错误观念，从而走入治疗的误区。

　　1关节肿痛由骨刺“刺扎”引起

　　望文生义，一些人认为骨刺是像铁钉、竹刺一样，深深地扎入组织，其实这是错误的。骨刺的疼痛，一般是由于骨质增生长期刺激，在骨刺周围产生了无菌性炎症，从而引起的。

　　2骨刺越大，关节肿痛越厉害

　　临床上，我们常常会看到有些患者双膝都长了骨刺，一侧骨刺很大，疼痛却很轻微，甚至毫无疼痛感；而另一侧骨刺虽小，却疼得厉害。其实，骨刺的大小与疼痛的程度并无直接关系。大骨刺不痛，是因为在骨刺周围没有引发无菌性炎症，小骨刺会痛，就是小骨刺引发了无菌性炎症。

　　3多锻炼就不长骨刺

　　这种认识讲对了一半，运动和劳动是一把“双刃剑”。实验表明，长期超负荷运动或劳作，不仅加重关节面的磨损，而且会对关节产生高应力，刺激骨的再塑形，促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快，加重软骨的退变。相反，适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨性关节炎。

　　4特效药能消除骨刺

　　市面上有些所谓的“特效药”，吹嘘能溶解或除掉骨刺的，专家表示，此纯属子虚乌有。骨刺成分和正常骨组织一样，骨刺虽无法消除，但炎症却是可以消退的。只要消除了炎症，也就解除了疼痛。因此，治疗“骨刺”的关键，在于是否“永久”消除由骨刺引起的炎症。

　　5手术治疗胜过保守治疗

　　在选择治疗“骨刺”的过程中，很多人认为，手术治疗比保守治疗更好。专家表示，手术虽然可以切除骨刺，但因其本身也是一种外伤，对一些病人会造成无菌性炎症，甚至刺激骨质增生得更快。因此，手术治疗应仅限于极少数压迫神经、血管、脊髓，造成严重功能障碍，且经保守治疗无效的骨刺。并且，手术切除并不一定能断根，高达40%的病人，在15年之后会复发骨刺。

　　治疗骨刺“小验方”

　　陈醋治骨刺：用老陈醋搽揉骨刺疼痛处，不仅能消炎止痛，还能起到软化骨刺的作用。

　　具体方法：用一块干净的纱布，蘸取加热的陈醋，敷于骨刺部位，外边再用热水袋或暖手器局部加热则效果更佳。每日热敷3-5次，每次半小时左右，一周为一个疗程。