诱发痛风的不安定因素！什么？竟然不止是饮酒！

　　诱发痛风的不安定因素

　　一起来看看有没有你不知道的

　　1性别和年龄

　　首先，年龄与痛风的发生和发展密切相关。痛风多见于40岁以上的中、老年人，患病率随年龄的增加而升高。但近年来高尿酸血症和痛风的发病有年轻化的趋势。有研究显示血尿酸水平在新生儿出生时浓度最低，3天后基本稳定至青春期。但随着近年来人们饮食习惯的改变，生活压力的增大，痛风更是变得愈加年轻化，年轻的患者同样需要重视痛风的危害。

　　另外，男性和女性青春期以后血尿酸变化规律不一致，男性青春期后血尿酸水平增长较女性更快，女性在进入更年期后血尿酸水平增长较为迅速。

　　陈建春主任提出，痛风在人群中发病有明显的性别差异，男性的发病率明显高于女性，男性的累积发病率为8.6%，其中原发性痛风占5.9%，男：女为20：1，可能原因：

　　(1)男性饮酒频率和饮酒量高于女性；

　　(2)雄性激素可能促进肾脏尿酸重吸收，抑制肾脏对尿酸的排泄，而雌激素的作用正相反。但这并不意味着女性就不会得痛风！

　　2饮酒

　　经常饮酒的人发生痛风的风险性比不常饮酒者高，其可能原因：

　　(1)乙醇刺激人体内乳酸合成增加，乳酸又可以抑制肾脏排泄尿酸的功能；

　　(2)乙醇可以增加人体内嘌呤合成的速度，使其产量增加；

　　(3)饮酒过程中常伴食用含丰富嘌呤和蛋白的食物；

　　(4)某些酒类，尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤。

　　3被动吸烟

　　被动吸二手烟的小伙伴们，可能比主动吸烟的患病几率更高，其原因可能是被动吸烟者对烟草中有害物质几乎没有抵抗力，进而导致有害物质对被动吸烟人群危害较大。

　　被动吸烟可能加重机体负担，降低机体免疫力，从而增加患痛风和高尿酸血症的危险性。

　　4疲劳及作息紊乱

　　现今不少年轻人，熬夜工作或是熬夜玩手机，这个习惯可不好。

　　陈建春主任提醒，经常感觉疲劳和作息不规律者发生痛风的可能性更高，作息不规律可以导致疲劳进一步加重，从而导致机体能量消耗殆尽、代谢产物堆积和机体内环境变化等现象，同时也会导致体内尿酸的代谢受到影响，进而增加患痛风的危险。

　　5饮食不规律

　　饮食不规律者发生痛风的风险性更高，这是由于胰岛素分泌节奏被打乱，造成肝脏生物钟基因节律紊乱，肝脏的代谢功能恶化，使原本作为能量被消耗的物质转变为脂肪堆积到脏器周围，造成内脏肥胖。

　　研究显示，肥胖与高尿酸血症存在密切关系，内脏性脂肪蓄积、胰岛素抵抗和多种脂肪因子的分泌等多种危险因子参与了高尿酸血症的形成。

　　6疾病和药物

　　人体的尿酸来自于细胞的新陈代谢和富嘌呤食物的摄入，所以饮食因素只是痛风的部分原因；而凡是能够导致人体细胞大量破坏的疾病，比如白血病、骨髓瘤、红细胞增多症、肌溶解、剧烈运动、肿瘤的放疗化疗等，都可能会引起尿酸升高。

　　另外，肾脏疾病、代谢性酸中毒、甲减、甲旁亢，以及药物(比如利尿剂、阿司匹林、环孢素、酒精等)等，都会因影响尿酸的排泄而引起高尿酸血症。