睡觉为什么会落枕？

2017-01-08 来源：风湿康复标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：睡眠时颈部和背部受凉，夏季因贪凉而久吹空调或风扇，都会使颈部和背部的气血不畅，筋络痹阻，以致背部和颈部僵硬疼痛，动作不便。

　　原因一：肌肉扭伤

　　睡眠时姿势不好，头颈长时间处于过度偏转的位置或枕头的高度不适合就会导致肌肉扭伤，肌肉一侧过度紧张，使颈椎小关节错位，时间一长就发生了静力性损伤，导致气血运行不畅，局部疼痛，动作受限。我们可以采取一些按摩的方式来帮助颈肩部的恢复。

　　原因二：风寒所致

　　睡眠时颈部和背部受凉，夏季因贪凉而久吹空调或风扇，都会使颈部和背部的气血不畅，筋络痹阻，以致背部和颈部僵硬疼痛，动作不便。我们可以采取拔火罐的治疗方式，把我们身体内的湿气吸走，从而起到治疗的效果。

　　原因三：颈部的外伤

　　颈部的外伤导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫，在睡眠过程中睡眠姿势不好，致使气血流通不畅，筋脉拘挛。从而使颈部肌肉酸痛，影响我们日常的生活和学习。我们可以采取药物的治疗方式，外贴一些膏药起到止痛的效果。

　　原因四：本身就患有颈椎病或颈肩部损伤

　　如遇轻微的风寒或睡眠姿势不当，就会引起颈部的疼痛，出现反复不断的落枕现象，这可能是自身患有颈椎病或者颈肩部损伤，可以采用物理疗法中的牵引疗法进行治疗，但还应及时的到专业的医院进行检查、治疗，以免延误病情。

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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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适用于适用于因风湿，类风湿性关节炎，肩周炎，颈痛病，腰肌劳损，骨质增生，跌打扭伤，腰间盘突出、落枕引起的各种疼痛，坐骨神经痛等人群。

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

适用于关节炎、腰肌劳损、落枕、颈椎病、关节退行性病变、腰椎肥大、腱鞘炎等辅助治疗。

适用于适用于因风湿，类风湿性关节炎，肩周炎，颈痛病，腰肌劳损，骨质增生，跌打扭伤，腰间盘突出、落枕引起的各种疼痛，坐骨神经痛等人群。

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