高跟鞋最易伤脚和膝是真的吗

2017-01-01 来源：盛义堂颈肩腰腿痛医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：研究人员调查了美国消费品安全委员会的全国电子危害监管系统里的数据，结果显示10年间发生了12.3万起高跟鞋伤人事件。

　　研究负责人、该校公共卫生学院流行病学系副主任杰拉德·麦戈文教授表示，穿高跟鞋或许显得时尚，但潜在危害不容忽视。

　　研究人员调查了美国消费品安全委员会的全国电子危害监管系统里的数据，结果显示10年间发生了12.3万起高跟鞋伤人事件。

　　从年龄来分析，20~30岁的女性最容易受到高跟鞋伤害，其次是30~40岁年龄段的女性。从受伤部位来分析，超过80%的受伤部位集中于脚踝，近20%的受伤部位位于膝盖、身躯、肩膀或头颈。研究表明，高跟鞋之所以主要伤害脚踝，是由于高跟鞋的构造限制了踝关节的活动，从而显著减少了脚踝肌肉的运动，令脚踝肌力衰退，更容易扭伤。

　　以往的研究也显示，高跟鞋往往是导致肌肉骨骼问题和下肢不适的元凶。麦戈文表示，近一半的高跟鞋伤害发生在家里，由此呼吁女性注意正确的穿鞋场合和穿鞋种类，建议回家后或在办公室休息时立刻脱掉高跟鞋。