夏季骨科疾病的诱因
摘要：夏季太热很多人大部分时间都花在上网、看电视上面，导致骨科疾病的发生。专家建议，不妨多安排一些就地取材的“运动”，如脊柱保健操等。
夏季，因天气炎热、血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，而导致颈肩腰腿痛的症状减轻或消失。与此同时，夏季也是
骨科疾病较为高发的季节，主要诱因有以下几种。
1、由于夏季气温过高
导致人们睡眠质量下降，睡眠中翻身次数曾多，容易导致
落枕。泸州骨病医院专家介绍，应尽量保持室内温度的适宜，另外要选择适合的枕头，减少
颈椎病发作的几率。
2、天气燥热，心情浮躁
研究表明，脾气烦躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，容易出现颈肩腰腿痛症状。专家介绍，夏季应注意保持健康、快乐、平和的心情。
3、空调温度过低或猛吹风扇
夏季大部分骨科疾病都与吹空调或风扇有直接的关系。尤其是办公族，由于工作关系，办公族往往都在低温的室内一坐就是一天，颈腰背肌以及骨科受寒诱发骨科疾病的症状。
4、由于天气炎热，运动减少
夏季太热很多人大部分时间都花在上网、看电视上面，导致骨科疾病的发生。专家建议，不妨多安排一些就地取材的“运动”，如脊柱保健操等。
5、夏季，午觉是免不了的
午睡对于许多上班族来说，午睡只能趴在桌子上小憩一会。不良的午睡姿势也容易引起骨科疾病。
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