积累性劳损也可以造成骨折 骨折的护理方法有哪些？
摘要：长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用于骨骼的某一点上使之发生骨折称为疲劳性骨折，又称应力性骨折。此类骨折可无移位，但一般愈合慢。
我们都知道如果出现了
骨折以后需要对患处进行固定，然后才能使骨折的部位重新长好，而且当骨折出现之后，会造成患者行走困难，而且还会影响到患者的身体，平时大家需要注意这种疾病的出现，以免影响到血液循环，平时大家需要注意合理的进行护理，而且要注意增强营养，要注意多休息，避免过度劳累，那么，造成骨折的原因有哪些，骨折的常见护理方法又有哪些？
造成骨折的3类常见原因
造成骨折的原因很多，一般可以分为以下3大类：
暴力作用
暴力作用是造成骨折的最常见因素。根据力的不同又可分直接暴力和间接暴力两种。
直接暴力是指暴力直接作用的部位发生骨折。直接暴力所致的骨折又可分为以下3种：
①打击骨折。打击骨折发生在最终作用力作用在小范围内，其特点是骨折线横行，常见于前臂和小腿，仅为单根骨骨折。
②压砸骨折。压砸骨折常伴广泛的软组织损伤，骨骼广泛粉碎或横行断裂，在前臂及小腿常呈相同水平的双骨折。
③贯穿骨折。贯穿骨折一般指枪伤骨折。子弹速度不同其表现是有区别的。速度的增加会导致组织损伤指数倍增加。
间接暴力是指暴力通过传导、杠杆、旋转或使肌收缩使肢体受力部位的远处发生骨折。如跌倒手撑地时导致的桡骨远端骨折。
积累性劳损
长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用于骨骼的某一点上使之发生骨折称为疲劳性骨折，又称应力性骨折。此类骨折可无移位，但一般愈合慢。
骨骼疾病
有病变的骨骼受到轻微外力时即可断裂，这种骨折称为病理性骨折。如
骨髓炎、骨
肿瘤、严重
骨质疏松症等病变骨骼发生的骨折。
那么骨折的家庭护理工作要注意什么呢？
（1）骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端（手指或脚趾）有血运障碍，即肿胀严重或皮肤发紫，应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况，如发红或破溃时请医生处理。
（2）骨折后应抬高患肢（用枕头垫起骨折的肢体）促进血液循环，防止防止过度肿胀。
（3）骨折后长期卧床的病人，应睡木板床有利于健康；还要注意定时翻身，
按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。
（4）加强功能锻炼也很重要，在身体允许的情况下尽早下床活动，不能下床的病人也要在床上做肢体的运动，以促进血流循环，有利于骨折的愈合和功能的恢复。
（5）家属要照顾好患者的饮食起居，注意加强营养，常吃些高蛋白、高维生素食物。
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