腰间盘突出是肝不藏血 、血不养筋

　　腰间盘突出是指腰椎间盘连同髓核一同向后方膨出或者是突出，造成刺激或者是压迫神经根或者是马尾神经导致腰痛并且伴随着下肢的疼痛。

　　腰间盘突出是肝不藏血，血不养筋。

　　血到哪里去了？

　　根本原因是肾虚了。

　　肾主骨生髓，所以肾虚营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。

　　造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。现实生活无时无刻不在提醒我们要懂得管理自己的身体！

　　腰间盘突出的一些基本注意事项，希望能够帮到各位读者，腰间盘突出是一种慢性病，得这种病往往不是一朝一夕的事情，得上了这种病想要好起来也是一个长期的斗争过程，希望广大的患者能够明白这一点，时时刻刻做好保护腰椎的工作。

　　如何预防腰椎间盘突出？

　　呵护腰部健康，以下人群必备：

　　久坐，久站人群必备

　　例如：办公室一族，司机，销售员等，长时间坐着或者站立，导致腰痛、坐骨神经痛、腰脊劳损等。

　　功能：固定支撑/驱寒保暖/缓解腰部疼痛/瘦身塑形。

　　体质虚寒人群

　　主要为：产后妇女、水下工作人员、冰冻环境从业人员等，由于身体或职业特性导致下腹疼痛、寒冷、胃寒畏冷等人员。

　　功能：驱寒保暖/适当加压/固定支撑/完美塑形。

　　中、老年人

　　由于长期劳累积劳成疾，导致腰椎增生、腰间盘突出、腰部寒冷疼痛、胃寒胃痛等症状的出现。

　　功能：驱寒保暖、加速新陈代谢、缓解胃寒胃痛。

　　腰部多脂肪人群

　　由于久坐或长期应酬等，导致腹部赘肉堆积，变身大肚婆、水桶腰。

　　功能：减肥塑身、加速新陈代谢、固定支撑。

　　力量训练人群

　　大量的运动，会让腰椎增加过大的压力，使腰椎无法承受，导致腰椎间盘突出等症状。

　　功能：固定支撑、适当加压、驱寒保暖、完美塑形。