近日,65岁的退休钟老师早上起床抱孙子的时候,感到一阵头晕目眩后,摔倒了。家人急急忙忙把她送到医院,一检查,竟然是颈椎病引起的。
此前,钟老师一直以为自己只是贫血,她表示:“我这毛病都20多年了,每天早晨起床都感觉到头晕、恶心,稍微走动一下又会好一些,没想到竟会是颈椎病。”
老年人经常头晕,找到“病根”是关键
据不完全统计,在老年群体中,至少5%的人有不同程度的头晕。
很多老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况,多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀?”或是“是不是最近太累了”造成的。
事实上,过性头晕,眼前发黑,在临床上被称为过性脑缺血发作,常常是由于颈动脉系统有问题,如颅内血管狭窄、痉挛或颈动脉狭窄,血液涡流产生微血栓,血管壁斑块破裂产生微血栓脱落和溃疡性斑块脱离等造成的,严重时可以造成脑梗死。
千万不要认为头晕是小毛病。贵州华夏骨科医院脊柱外科专家赵筑川主任提醒,引起老人头晕的原因有很多,出现头晕要及时就医,找到“病根”对症治疗,头晕才能得到改善。
为什么颈椎病会导致头晕?
颈椎病很常见,诱发的原因很多,症状也是多样的,其中头晕就是颈椎病的一个典型症状,主要是由于压迫脊髓而引起。赵筑川主任介绍,对于颈椎病症状比较严重的患者,可能会因为头晕而出现天旋地转,甚至晕倒的现象。
颈椎病患者主要表现为头、颈、肩、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限;颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,患者可伴有头晕,病情严重者伴有恶心、呕吐,卧床不起。
此外,部分患者一侧面部发热,有时出汗异常;肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,有时不自觉的握物落地;颈椎病患者还可出现下肢无力,行走不稳,两脚麻木,行走时如踩棉花的感觉。
赵主任提醒,因为颈椎病分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型、颈型六大类,不同类型的颈椎病其发病症状也是不尽相同的,需要经过临床专业的检查才能确诊。
老人预防颈椎病应注意以下三点
对于颈椎病,老人最为关心的还是如何治疗及预防。
赵主任表示目前治疗颈椎病已经进入了“微创时代”,像射频热凝靶点治疗术、经皮椎间盘臭氧髓核消融术等微创技术,都可以直接定位消融病灶、缓解神经根压迫,达到治疗的目的。而且这样的手术创伤非常小,很好恢复,尤其适合年纪稍微大一些的颈椎病患者。
除了治疗之外,赵主任也提到老年人应在生活中注意以下几点,以预防颈椎病的产生:
1、注意枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12-16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方;
2、避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动;
3、某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃等。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥29.91.通经补血排毒:黑糖水可以帮助活络气血,排除毒素,养颜美容。2.加速产妇产后复原:产妇坐月子期间饮用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良:中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水,可以补充营养。4.中老年人疗虚进补,散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,益气健脾,温补心肺。5.帮助排除体内毒素,调节酸碱平衡(黑糖是国际公认的碱性糖,人体健康的体质应该是弱碱性的)
健客价: ¥83多糖铁复合物胶囊(力蜚能):用于治疗单纯性缺铁性贫血。 驴胶补血颗粒(九芝堂):补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
健客价: ¥5501、用于慢性下肢闭塞性动脉病引起的间歇性跛行的辅助治疗(二期)(注:此适应症是基于尼麦角林可改善病人的行走距离的研究结果)。 2、用于改善某些老年人病理性智力减退的症状(记忆力和注意力障碍等)。 3、用于有头晕感的老年人。
健客价: ¥57健脾利湿,滋肾平肝。用于痰湿中阻、肝肾不足引起的头昏头晕。
健客价: ¥25补益气血,调和阴阳,滋肝肾,健脾胃,强筋骨。用于中老年人身体虚弱,肝肾亏损所致的精神疲乏,头晕目眩,腰腿酸软,眼花耳鸣,健忘失眠,心悸,气短,浮肿,夜多小便等症。
健客价: ¥43熄风涤痰,逐瘀止痛。用于偏头痛,紧张性头痛属痰瘀阻络证,证见:痛势甚剧,或攻冲作痛,或痛如锥刺,或连及目齿,伴目眩畏光,胸闷脘胀,恶心呕吐,急躁易怒,反复发作。
健客价: ¥35益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。
健客价: ¥43阳和补气,,阴益血调滋肝肾,健脾胃,强筋骨。用于中老年人身体虚弱,肝肾亏损所致的精神疲乏,头晕目眩,腰腿酸软,眼花耳鸣,健忘失眠,心悸,气短,浮肿,夜多小便等症。也可作为高脂血症的高血压病人的辅助治疗。
健客价: ¥69补益气血,调和阴阳,滋肝肾,健脾胃,强筋骨。用于中老年人身体虚弱,肝肾亏损所致的精神疲乏,头晕目眩,腰腿酸软,眼花耳鸣,健忘失眠,心悸,气短,浮肿,夜多小便等症;也可作为高脂血症的高血压病人的辅助治疗。
健客价: ¥68滋阴补肾,舒肝通脉。用于中老年人轻度脑动脉硬化所致的头晕头痛,耳鸣耳聋,视物模糊,记忆力减退,腰膝酸软,肢体麻木等证属肝肾阴虚者。
健客价: ¥65强健骨骼和牙齿,调节钙吸收,保护神经系统,提高免疫力,保护生殖系统。 适用人群:1.中老年人。2.备孕男性。3.痛经女性。 4.偏头疼、眩晕、抑郁、情绪易紧张、暴躁及失眠人士。
健客价: ¥99颈椎牵引器(以下简称颈枕)供颈椎牵引用。主要适用于预防和治疗颈椎病,颈部骨折,滑椎,椎间盘突出,过伸屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。也是长期从事伏案工作及中老年颈部保健不可缺少的良师益友.
健客价: ¥99补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4补肾益精,温脾通络。用于中老年人肾虚或脾虚引起的腰背酸痛,头晕耳鸣,体倦乏力,神疲纳少;提高免疫力功能,增强抗病能力。
健客价: ¥55滋补气血。用于头晕,身体衰弱,妇女月经不调,产后血虚体弱,贫血。
健客价: ¥35滋补气血。用于头晕,身体衰弱,妇女月经不调,产后血虚体弱,贫血。
健客价: ¥14.5补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
健客价: ¥55