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腰肌劳损有什么比较明显的症状

2016-07-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰肌劳损不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛,腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

  你好腰肌劳损的一些比较常见的症状表现在以下几点:

  1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

  2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

  3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

  4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

  5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

  建议你平时不要不要长时间的久坐,和纠正一些不良的姿势。还有合理的饮食,规律的生活,这些都会有助于腰肌劳损恢复!

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