治疗骨折后遗症 常按压列缺穴

　　有些人骨折后会留下某种后遗症，表现为在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，或者发痒。偶尔还会出现酸痛，骨折处怕冷，怕风，疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力。阴雨天也会有这种可以自觉的症状。一般痛1--2天就自然好了。有时候也会疼疼唧唧的，酸酸麻麻的，并非持续性的连续不舒服好几天。

　　以前骨折之处，常常会日后发作，特别是在酷寒的冬夜，甚至夏凉之夜，也会丝丝拉拉的痛。当然，症状是因人而异，有些人不觉得痛，有些人却痛得无法忍耐，非服用止痛剂不可。为这种疾病所苦的人，以前并无骨折及伤痕等后遗症之类的烦人病症。而今，一想到终生将与此病痛相伴，尤其是刮北风下冷雨的冬季一到，便会厌烦得无法忍受。

　　这是骨折之处、伤痕、手术之后等，血管受到压迫，急剧发冷，血液就无法畅流，引起关节的发痛，像这种症状，曾经受伤之处等亦会发生。

　　止痛方法以下面的穴道指压法最具效果。穴道指压法是在止痛同时，使血流顺畅，治愈上述的后遗症。

　　按压列缺穴可治骨折后遗症

　　治疗骨折后遗症，“列缺”穴在手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处，最具效果。此穴位常使手动脉及血液流动。另外脚痛时，指压膝盖里侧中央称为“委中”的穴位最具效果。

　　按压右手部“列缺”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反的，如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。

　　委中是用两手的大拇指按压。也是一面吐气用力按压6秒钟。

　　以上，每天反复做30次。