女性骨质疏松要补肾

2016-05-24 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：专家指出，女性骨质疏松，光靠补钙还不行，同时还需要补肾。按照中医“肾主骨”的理论，骨质疏松为肾虚所致。肾虚者肾精不足，骨失所养，骨髓空虚，骨则痛。

　　现代社会，女性长期快节奏地工作和生活，在不知不觉中打破了体内代谢平衡，出现透支的状况，尤其是中老年女性，骨质疏松时有发生。

　　专家指出，女性骨质疏松，光靠补钙还不行，同时还需要补肾。按照中医“肾主骨”的理论，骨质疏松为肾虚所致。肾虚者肾精不足，骨失所养，骨髓空虚，骨则痛。其主要症状为腰膝酸软、胸背疼痛、肢体麻木、疼痛、头晕、乏力等。中医把骨质疏松辨证分为五型：肝肾阴虚、肾阳衰弱、肾精不足、气血不足、气滞血瘀。现代生理研究也表明，补肾能增加肾脏对活性维生素D 的转化，促进机体对钙的吸收；避免钙在细胞内沉积，维持血钙的稳定。补肾还能增强生成骨细胞的作用，阻遏钙的脱失，从而达到控制骨质丢失，预防和治疗骨质疏松的目的。

　　专家指出，补肾也不能滥补，必须秉承中医辨证施治的原则，在辨证肾阴虚、阳虚、阴阳两虚的情况下，选用不同的中药进行治疗，并且肾虚的调理需要一个长期的过程。