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脚跟痛最好穿牛筋底鞋

2016-03-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:跟腱止点滑囊炎主要因穿鞋摩擦所致,尤其是女性经常穿高跟鞋,鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦,导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,使滑囊增大,囊壁增厚,发生跟痛。

  跟痛症是以足跟部疼痛命名的疾病,是指跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症。郑州市骨科医院治未病科主任郝利民说,治疗跟痛症,主要是消除局部炎症、控制组织增生、粘连,而在日常生活中,患者易穿着厚、软鞋底鞋子,最好是牛筋底的。

  “患者多表现为早上起床的时候,脚后跟不能着地,疼痛剧烈,稍稍活动后好一点,这就是典型的跟痛症。”郝利民说,跟痛症常见的病因是跟腱止点周围炎、跟骨下脂肪垫炎、跖腱膜炎,常伴有跟骨结节部骨刺形成,多见于40岁~60岁的中老年人及肥胖者。

  “跟腱止点滑囊炎主要因穿鞋摩擦所致,尤其是女性经常穿高跟鞋,鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦,导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,使滑囊增大,囊壁增厚,发生跟痛。”郝利民介绍说,跟骨下脂肪垫炎患者一般有外伤史,多因走路时不小心,足跟部被高低不平的路面或小石子损伤,引起跟骨负重点下方脂肪组织损伤,局部充血、水肿、增生。

  “治疗跟痛症,主要是消除局部炎症、控制组织增生、粘连。”郝利民说,对早期患者采用超激光治疗仪可迅速消除局部炎症,解除疼痛;对病情较重者可选择局部注射,组织增生、粘连较多则用小针刀技术松解,“在日常生活中,建议患者穿着厚、软鞋底的鞋子,最好是牛筋底的,这样可以减缓鞋后跟与跟骨结节之间的摩擦,减轻疼痛感。”

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