治肩周炎，3个小妙招

　　目前肩周炎是一种较为常见的骨科疾病，肩周炎的病发给患者朋友尤其是老年患者带来了不小的困扰。那么，生活中有没有一些小妙招能够对肩周炎起到治疗作用呢?为此，教授为大家整理了一些小妙招，下面就一起来了解一番这方面的知识。

　　姜葱泥治肩周炎

　　用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火即小火炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热以能忍受为度敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～～4个晚上。

　　热盐熨烫治肩周炎

　　用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实不要让盐粒掉出，放在肩部慰烫。此法以治新病为佳，旧病亦有效。

　　拉毛巾治肩周炎

　　拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。