股骨头坏死的饮食调理方法

2016-01-16 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：股骨头坏死是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。对于这样的疾病我们在生活中有什么比较好的饮食调理方法吗？

　　股骨头坏死是一直以来困扰我们的生活中严重疾病。对于这样严重的骨科疾病我们有什么比较好的护理调理方法呢？下面给大家介绍几个比较好的股骨头坏死的饮食调理方法供大了解。

　　1、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　2、饮食有节，饮食有方进食宜定时定量，饥饱适中，一般早上吃好，中午吃饱，晚上吃少为宜。禁止过量烟酒。

　　3、股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。

　　4、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

　　5、减少酒类的摄入：少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，但是长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　6、主食需搭配适宜：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

　　7、综合饮食，营养搭配饮食的种类繁多，所含的成分不尽相同，只有做到各种食物合理搭配，才能使人体得到各种不同的营养素，满足生理需要。

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