四大治疗肩周炎有食疗方

　　1、川乌粥

　　材料：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁10滴，蜂蜜适量。

　　制法：川乌头捣碎，并研成极细粉末留用；粳米煮粥，粥快成时加入川乌末并改用小火慢煎，粥快熟时加入姜汁及蜂蜜，搅匀后稍煮即可。

　　功效：祛散寒湿，通利关节，温经止痛。

　　2、白芍桃仁粥

　　材料：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。

　　制法：白芍水煎取液约500ml留用；桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣；用白芍液和桃仁液加粳米煮为稀粥，即可食用。

　　功效：养血化瘀，通络止痛。

　　3、桑枝鸡汤

治疗肩周炎</a></a>有<a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/zypd/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/zypd/' target='_blank'>食疗</a></a>方" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201510/20151013203237933.jpg" />

　　材料：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母鸡1只，盐少许。

　　制法：将桑枝洗净切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即可，加入调料，饮汤吃肉。

　　功效：祛风湿，通经络，补血气。

　　4、附桂猪蹄汤

　　材料：附片10g，桂枝10g，桑枝30g，羌活15g，猪蹄1对，调料适量。ggggg

　　制法：猪蹄去毛剁块留用，以上药材用布包在一起，加水同炖至猪蹄熟。去药包，加入食盐、味精、胡椒等调料，煮沸服食。

　　功效：祛寒止痛，温经止痛。