中医传世特效老偏方：梳头就能治好五十肩

　　如此一来非但不能缓解症状，酸痛反而更加严重，进而影响人的精神、心情状态，最终需向医生求助。其实许多常见的酸痛病症，初期能透过简单的按摩、压穴、伸展和药食调养对症治疗，佛灵大药房中医师长期收集、验证祖先的老偏方，教您轻松纾解酸痛不求人。

　　肩痛——学学梳头、洗脸，肩颈好轻松

　　症状：肩部疼痛、举手困难

　　中医家传老偏方：

　　偏方一、梳头：手肘弯曲，慢慢地向后绕过头部，再回到原来位置，就像平时梳头，将头发往后梳的动作般，先「梳」肩痛的同一侧，然后再「梳」另一侧。

　　为什么梳头能缓解疼痛和关节活动受限?

　　梳头的动作，本来是用于五十肩患者的康复治疗，原理就是透过活动肩颈部肌肉，使其得到放松，藉此缓解关节活动受限的现象，并减轻疼痛。

　　贴心叮咛：常常做「梳头」的动作，特别是工作一段时间后，如此就能有效缓解肩颈痛，并预防五十肩和颈椎毛病。「五十肩」经常出现在手臂必须长期工作者当中，例如，伏案工作者、打字员等。因为手部频繁地劳动，肩部处于一种僵硬状态，无法活动，导致肌肉容易紧绷和痉挛，进而引起肩颈疼痛。如果不适时采取一些措施，肩颈疼痛很容易发展成颈椎病、五十肩等。

　　除了「梳头」之外，还有一个「洗脸」的动作，也对缓解肩颈疼痛很有帮助。

　　偏方二、洗脸：屈肘，手掌放在脸前方，以肩部带动手掌做画圆动作，就像用手掌洗脸般

　　功效：能加强活动肩部关节，并锻鍊肩部肌肉，对放松、缓解肩痛，预防五十肩都有不错效果。