学生为什么也会得腰椎病？

　　学生为什么也会得腰椎病？学生得腰椎病的原因是什么？专家指出，腰椎病在很多人的心中都是属于中老年人的常见疾病，然而在最近几次的健康普查结果上却显示，有不少中学生都患上 关于学生为什么也会得腰椎病的问题，沈阳三甲骨科医院骨科专家解析中学生患上腰椎病的原因主要有以下几点：

　　问题一：书包重量太大

　　骨科专家说，现在学生书包越来越重，甚至有10多斤，这对孩子脊柱来说无疑是一大“杀手”。更重要的是，学生背书包时为了好看，喜欢把书包带调得很高，这就将书包的重量全部压在肩部，孩子走路时，都会驼背，更容易对颈椎造成伤害。他建议，孩子背书包时，应将书包调节到“臀部以上、腰以下”的位置。当然，也不能将书包拉到太下面，对孩子的腰也不好。

　　问题二：午睡“趴着睡”

　　不少学校提倡午睡，最常见午睡姿势是“趴着睡”，一睡就是半个多小时。骨科专家表示，趴着睡觉不仅影响孩子消化系统，对他们的颈椎、发育、大脑血液供应等都会产生不良影响。“趴着睡”的姿势会使孩子颈部、肩部的肌肉一直处于紧张状态，导致肌肉，脊柱的不平衡，睡醒后容易出现肌肉酸痛、头晕、胸闷，还会导致关节错位，骨质增生、胸椎侧弯等情况。另外，很多学生睡时会把手臂当枕头，日积月累，手臂桡神经会被压伤。如果不加以注意，会演变成神经麻痹。

　　问题三：课桌椅太矮了

　　小学生每天平均在课桌前坐4个小时，中学生为8小时。青少年正处于身体发育时期，不正确的坐姿会引起脊柱弯曲异常、近视等疾病。有资料显示，中小学课桌椅高矮不合适，将使学生脊柱侧弯和后凸的发病率上升11％，近视发病率上升8.5％。了腰椎病。

　　温馨提示：

　　腰椎病是一种对人的身心和生活危害很大的疾病，所以在日常生活中我们要加强对腰椎病的预防意识，特别是中老年人，一旦腰椎出现疼痛不适，就要及时到正规骨科医院进行检查和治疗，因为越往后拖治疗效果越不明显，也就越难治疗。而青少年如果出现了腰椎病的情况，也要及时的到正规医院进行有效治疗，以免病情发展影响成长发育。