上肢发麻或是神经根型颈椎病

2015-03-12 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：神经根型颈椎病主要是因颈椎间盘及椎体后方骨刺向颈椎后外方突出，刺激或压迫相应神经根，引起一系列症状的颈部疾病。神经根型颈椎病多以下部颈椎即第4至第，颈椎段发病率高，约占颈椎病的60%左右。多数在30岁以上发病，慢性反复发作。

　　若你的上肢无别的原因，却间歇发麻或经常发麻，则要当心是否患上了神经根型颈椎病。神经根型颈椎病是颈椎综合征中最常见的一型，多数呈慢性病程，反复发作。多无外伤史。但当头部受到各种原因的外伤时，如局部打击、过度低头或摔倒时头部着地等，均可诱发本病。

　　何谓神经根型颈椎病

　　本病主要是因颈椎间盘及椎体后方骨刺向颈椎后外方突出，刺激或压迫相应神经根，引起一系列症状的颈部疾病。神经根型颈椎病多以下部颈椎，颈椎段发病率高，约占颈椎病的60%左右。多数在30岁以上发病，慢性反复发作。

　　神经根型颈椎病主要症状

　　〔l)根性神经痛。根性疼痛是本病的主要症状。当颈神经受到刺激或压迫时，会产生沿颈脊神经节段走行方向的烧灼样或刀割样疼痛，伴针刺样或触电样麻感。多数为持续性隐痛或酸痛，可以向不同部位放射，如头、颈、肩、臂、前胸乃至手指，多局限于一侧。当咳嗽、喷嚏，或上胶伸展，或颈部过屈、过伸，或腹压增加时，均可诱发或加剧疼痛。若上部颈神经(颈4以上)受到刺激或压迫时，可出现枕部疼痛或麻木感；而下部颈神经(颈S以下)受到刺激或压迫时，则依受累神经节段分布而出现相应症状。部分病人患侧手指端有麻木感或蚂蚁爬行的感觉。夜间症状加重，常影响睡眠。

　　(2)颈、肩、背痛。专家指出，颈部不同组织对疼痛刺激的敏感度有差异。颈部疼痛敏感组织有后纵韧带、前纵韧带、棘间韧带、棘旁韧带、关节突关节(小关节)的关节囊、神经根袖、脊神经背根、混合神经感觉纤维和肌肉等；而对疼痛不敏感的组织有颈椎间盘、黄韧带及椎体等。若颈椎间盘发生变性，局部稳定性受影响，小关节正常的解剖关系发生变化，会使关节囊承受的应力加大；加上增生的骨刺周围可能存在创伤性反应或无菌性炎症，都可以通过交感神经及脊神经背支的反射而引起颈、肩、背或枕后痛，还可放射至头顶、耳后、服窝后部、前胸乃至手指，多局限于一侧。此种疼痛可为持续性隐痛或酸痛，也可以是阵发性剧烈疼痛。

　　(3)神经根型颈椎病患者会出现上肢乏力。受累上肢可有沉重、无力、握力减退、持物脱落等异常现象。若睡眠时压迫患侧，则该侧上肢受压后容易出现酸胀、麻木感。

　　下面我们介绍一种简单易学，行之有效的锻炼方法。

　　1.左右屈颈。头颅向左右侧屈8次，要求耳部尽量靠近肩部。

　　2.前屈后伸。颈部前屈后伸8次，前屈时下领尽力贴于胸部;后伸时枕部尽力靠向背部，同时双肩尽力向后中收缩。

　　3.颈部旋转。颈部尽量向左右缓慢旋转，左右各旋转4次。

　　4.抬肩锻炼。先抬左肩，后抬右肩，各8次，最后两肩同时向上抬10次。