您知道骨质增生有什么好的食疗方法吗?吃要吃的健康，已经成为现代人们的共识，那么怎样才能吃的健康呢?这得看情况而言，比如美味的羊肉胡萝卜汤就是骨质增生患者朋友的健康饮食，下面给大家介绍可以治疗骨质增生的羊肉胡萝卜汤。
制作材料：主料：羊肉(瘦)280克;辅料：草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克;调料：葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。
制作方法：
1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块;
2、豌豆洗净;
3、胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;
4、山药去皮刮净，切成小薄片;
5、香菜摘去根和老叶，洗净;
6、生姜洗净切片;
7、葱洗净，切段;
8、草果仁装入小纱布袋口内扎口;
9、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内;
10、锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫;
11、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸;
12、再加盐、香菜、醋，调味即可食用。
小帖士—健康提示：
1. 本品具有温补脾肾之功效，适于脾肾阳虚症型骨质增生症患者食用;
2. 此方忌与半夏、菖薄同用。
小帖士—食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
羊肉胡萝卜汤的做法您学会了吗?如果您是骨质增生患者，或者您有骨质增生的家人和朋友，那么做一碗美味的羊肉胡萝卜汤给自己或家人朋友吧，不仅味道鲜美，而且可以治病。
祛风湿，通活络。用天风湿性关节炎。
健客价： ￥98祛风湿，通活络。用天风湿性关节炎。
健客价： ￥28.5温经散寒，通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛；风湿性关节炎见以上证候者。
健客价： ￥39昆仙胶囊补肾通络，祛风除湿，主治类风湿关节炎兼肾虚证；鸿茅药酒祛风除湿，补气通络，舒筋活血，健脾温肾；万通筋骨贴舒筋活络，改善微循环。 三者联合用药，内服外贴，药效直达腠理，有效祛风散寒，温肾补肾，改善类风湿性关节炎症状。
健客价： ￥1150祛风燥湿，活血止痛。用于风湿痹痛，腰腿疼痛，风湿性关节炎等症。
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健客价： ￥28祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。
健客价： ￥17温经散寒，通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病，症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛；风湿性关节炎见上述证候者。
健客价： ￥22.5用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
健客价： ￥16祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。
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