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腰椎骨质增生患者应怎样护理

2014-11-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患病期间要均衡饮食:腰椎骨质增生患者应多吃一些取富含抗氧化剂的水果,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、草莓等,同时还应该注意其他一些营养物质的摄取,维生素、纤维素、钙质、蛋白质等。健康合理饮食,不节食不暴饮暴食。

  北京年轮中医骨科医院的专家介绍说:骨质增生可因发生的部位分为颈椎骨质增生、腰椎骨质增生等,其中腰椎骨质增生近年来比较多见。腰椎骨质增生根据不同的分类方法,可以分为患病期、老年患者、急性期、恢复期等,下面我们就从这些阶段来详细看看,不同病症的腰椎骨质增生患者应怎样护理?

  患病期间要均衡饮食:腰椎骨质增生患者应多吃一些取富含抗氧化剂的水果,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、草莓等,同时还应该注意其他一些营养物质的摄取,维生素、纤维素、钙质、蛋白质等。健康合理饮食,不节食不暴饮暴食。

  老年患者要节制饮食:老年人自身身体条件不是很好,饮食上要特别注意,同时还应该做一些有益于身体健康,但又对骨质增生影响不大的运动,这样可以提高自身的免疫力。抗病能力、抗寒能力等。在做好这些的同时,还要保持一个乐观的心态,这也是有益于疾病康复。

  急性期减少腰椎活动:急性期的患者比较少,但是症状比较严重,尽量减少腰椎等受累关节的活动量,注意劳逸结合,保证受累关节能得到足够的恢复。现在正处于夏季,也是各种细菌等的生长时候,还要注意无菌环境,避免遭受到感染等,只有长期坚持下去,才能避免疾病的复发。

  恢复期避免腰椎受寒:患者在恢复期的时候要注意居住环境,避免长期生活在阴暗潮湿的缓解中,同时也要避免洗冷水澡等刺激受累部位。这个时候的劳逸结合很重要,不是一味的休息或者运动好,要注意两者的结合之处,这样才能恢复受累部位,同时也锻炼其他部位,最重要的是要避免一个动作长时间的工作或者学习等。

  不同病症的腰椎骨质增生患者应怎样护理?我院专家已经做了比较详细的说明,相信大家对此也有了更全面的认识。了解了腰椎骨质增生的护理方法,我们就要在以后的生活中,根据自身所处的阶段,进行有针对性的护理。

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