得了颈椎病要注意什么

　　中老年人颈椎病的患者除了颈椎间盘关节会出现退行性病变之外，和年轻人相比，神经的传导速度、心排血量及肺活量都会有不同程度的降低，年轻人在患有颈椎病的时候这种情况相 对来说还好一些。但是不管是哪一类的颈椎患者，在日常生活中都要小心谨慎，从生活的点滴做起，做好护理工作，以免耽误的病情的恢复。那么颈椎护理需注意哪 些呢?

　　业内的权威专家指出，颈椎病患者的日常护理需注意以下几个方面：

　　1 掌握正确的方法

　　可是适当的阅读一些颈椎病知识的相关书籍，来了解一些颈椎病人护理的常识。例如，进行牵引治疗的时候，要掌握好正确的有效的牵引方式，从而解除机械性的压 迫。颈部的牵引治疗需在理疗的师的指导下进行，不能盲目的自行牵引。牵引的时候要注意体位以及牵引的姿势，牵引的重量要及时的调整，要注意病人在牵引过程 中的反应，例如是否有头晕、心慌等不良的反应。

　　2 密切观察

　　病人的家属或者护理人员要仔细的观察患者在治疗过程中心理情绪的变化，积极的开导病人调理好情绪，不要让患者有思想顾虑，要让患者有一个积极向上的乐观心 理状态，这样对于疾病的治疗与康复都会起到很积极的作用。在治疗的过程中，要注意患者疼痛是否减轻或加重以及麻木范围大小的变化，定时的为病人测量体温、 脉搏、血压以及呼吸的状况，掌握病人病情的变化情况。

　　3 督促病人按时吃药

　　病人的家属或者自身要熟悉平时服药的种类、剂量以及服用的次数，还有就是服用的方式以及药物的不良反应。

　　4 劳逸结合，合理卧床

　　一般患者的病情较为严重的时候，需卧床休息15天以上。卧床休息能够帮助颈部的肌肉得到放松，利于血液的循环以及水肿症状的消退。在急性期症状基本缓解以 后，患者可以在颈围的保护之下，逐渐的下床活动，积极的颈型颈部肌肉的锻炼。但是要注意，卧床的时间不哟啊太久，以免肌肉出现萎缩和痉挛的现象，关节的活 动受到影响，致使慢性疼痛或者功能障碍的发生。