一条健康的脊椎从侧面看就是一个优美的形,它不仅为人体提供支撑,更为神经中枢提供必要的保护。但是,如果我们长期保持同一个姿势或者反复进行同一个动作,如长期伏案工作等,我们的脊椎和周围的肌肉就会被迫长时间维持同一个形态,脊椎和相关组织就会在不知不觉中发生变化,这是一种渐进的、日积月累起来的静态损伤。
组成脊椎的24块零部件每块上都有6个关节,因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后,这些零部件就会逐渐离开原本的工作岗位,形成错位。因为几乎所有从脑部出发的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,一旦有一小块零件错位,压迫到附近的神经、血管的软组织,就会影响到相关器官和部位的信息传递、血液循环,进而影响器官的运作,使人体出现腰腿疼痛、心慌失眠、胸闷恶心、 手臂麻木、视力下降、头晕耳鸣等症状。
颈椎中下段错位会使臂丛神经受压,引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三节错位会引起胸闷、气慌,骶骼关节错位又可能造成长短腿等等。颈椎错位的一种常见形式是旋转式错位,司机、工程师、篮球运动员和经常从事高空作业的人士,最容易出现这种类型的颈椎错位。
由于脊柱问题在人群中普遍存在,不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰松一松。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位得更加严重,还有可能导致更严重后果。专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩,或者按摩师的手法不正确,就有可能会使脊髓受到压迫、破坏,使病人高位截瘫甚至死亡。事实上,询问是否有禁忌症这一步,往往被非专业的按摩师忽略。
无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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