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羊奶粉好还是牛奶粉好 家长勿信谣言

相信许多妈妈都有听说过羊奶粉营养价值高、更易吸收之类的评价,但是我们会发现,即便对羊奶粉的评价不错,但身边喝羊奶粉的宝宝其实并不多。那到底选羊奶粉需要注意些什么呢?

宝宝多大可以开始吃油 孩子吃什么油好

宝宝多大可以开始吃油?刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大,家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了。那么,宝宝多大可以开始吃油,孩子吃什么油好?

最新发布
2016-12-14

宝宝最佳补铁食谱

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。

标签: 蛋白质 维生素 蔬菜 
2016-12-14

【长高食谱】排骨菌菇汤 ~补充维生素D

每天吃3-4个白蘑菇就可以补充一天所需的维生素D。由于蘑菇生长离不开日晒,所以生长过程中释放了许多维生素D,作为维生素家族的重要一员,维生素D对孩子的生长发育有着重要的作用。

2016-12-14

警惕秋老虎,预防宝宝秋燥食疗

预防秋燥要多吃一些蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣等,不但有利于维生素的补充,还能够增加水分的摄入。

2016-12-14

鲜榨果汁~补充铁元素

桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素等,桃中含铁量较高,在水果中几乎居首位,故吃桃能防治贫血。桃富含果胶,经常食用可预防便秘。

标签: 维生素 贫血 蛋白质 
2016-12-14

为小宝宝量身打造的营养早餐

鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的小宝贝吃。

标签: 维生素 纤维质 感冒 
2016-12-14

【宝宝食谱】豆腐这样吃补钙又补铁

南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。具有消炎止痛、解毒杀虫的功效。豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质,最重要的是含有高生物价值的蛋白质。

2016-12-14

预防感冒,增强抵抗力的食谱

菜花丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高机体的免疫力,可防止感冒和坏血病的发生。

标签: 维生素 肝脏 感冒 
2016-12-14

促进宝宝大脑发育的美味,超级好吃!

核桃蛋白质中含有赖氨酸,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,核桃含有卵磷脂,它能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力。莴笋含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。

2016-12-14

【宝宝食谱】清热解毒,止咳化痰食疗

绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火的功效。绿豆性凉味甘,入脾、胃经,具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能,是夏季去火解热的佳品。

2016-12-14

适合宝宝的补锌食谱,这样补锌最安全!

小米有安神、和胃的功效。金枪鱼中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有。还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、镁、碘、锌等多种矿物质和微量元素。