新手爸妈上路 学会这些育儿常识

新手爸妈刚上路，但是宝宝又不会说话，如何识别宝宝这个复杂的“信号灯”，秒变“老司机”，以下这些育儿常识就必须要知道：

哭就是新生儿的语言

孩子不会说话，哭就是他们的语言。孩子饿的时候哭是要喝奶；纸尿裤湿了，孩子哭是要更换纸尿裤；当然有时也会不明原因地哭。有时一天哭2~3小时，或者睡觉前哭闹10~15分钟才肯睡。这时如果孩子不饿，用食物安抚孩子不起作用，可以把孩子抱起来。刚开始的时候，由于不熟悉无法判断，时间长了后，妈妈会知道是否需要把孩子抱起来，还是可以放任孩子哭一会儿。头三个月妈妈悉心抱孩子有利于孩子大脑发育。这段时间孩子不会因为总被抱着就养成依赖妈妈抱的坏习惯。

不分白天黑夜的睡觉

新生儿不分白天黑夜，一天中几乎15~18小时都是在睡觉。白天、晚上大部分时间都在睡觉，除了吃奶、大小便外。喂奶时精神很好，其余时间昏昏沉沉地睡觉。一般的宝宝一下子睡2个小时，然后饥肠辘辘的要起来喝奶。但是父母可以慢慢引导孩子分清白天和黑夜，因为起夜喂奶实在是太难了

什么时候开始洗澡

新生儿第一次洗澡是在脐带伤疤完全闭合，且确认脐带长得很好的时候才能做。一周岁前通常每周洗澡2~3次。但是如果天气太热，经常出汗，可以每天给孩子洗一次澡。给新生宝宝洗澡时最好使室温维持在26~28℃之间；水温则以37~42℃为宜。盆内的水温可用手腕或手肘试一下，或者使用温度计测量，确保水温适宜。

洗澡后要注意擦干肚脐，不要用棉棒给孩子掏耳朵。孩子的皮肤不适宜用香皂，最好不给孩子用。不要随意用痱子粉，一定要用的话，最好在远处涂在手上，轻轻擦在孩子皮肤不太伸展的部位。每次洗澡时记得给孩子洗头。

宝宝出现绿便

如果孩子出现绿色大便，但不是很稀，次数也不多，通常不必担心。宝宝在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现拉绿色大便的现象。如果孩子一直吃母乳，出现了很稀的绿色大便，需要妈妈确认是不是吃奶的时间太短，导致孩子只吃到了营养少的前奶。前奶和后奶的成分不同。前奶糖分含量高，后奶脂肪含量高。如果孩子只吃到前奶，有可能营养摄入不足。

打嗝

如果孩子吃奶的过程中打嗝，可暂时中断喂奶。调整姿势，抱着哄哄孩子，5~10分钟后如果还不停止，吃母乳的孩子可以一点一点试着喂，吃奶粉的孩子可以喂一点温开水。通常太饿或者吃得太急容易打嗝，所以在孩子饿之前给孩子喂奶可减少打嗝。此外，突然被冷风吹到，也有可能打嗝，所以父母要及时调节孩子衣帽。不建议用吓孩子或者打脚板的方法制止孩子打嗝。

勤换纸尿裤

使用尿布还是纸尿裤并不重要，及时更换最重要。可以给孩子洗净再擦干屁股，一般建议用清水，尽量避免使用湿巾。如果是女孩，给孩子擦拭时最好由前往后擦，这样可以减少患尿道炎的风险。

其他常识

六个月前尽量避免让日光直射到孩子身上。因为此时的紫外线对于孩子娇弱的身体过于强烈，容易引发皱纹、皮肤癌或者白内障。

为了培养孩子语言能力，最好让孩子听到父母的对话。每天听到五六个小时的对话是培养母语的必要条件。如果孩子学不好母语，大脑语言中枢会受影响。

有时孩子的手脚或下巴会无缘由地抖动。如果一直持续不见好转，甚至变严重，需要去找儿科医生咨询。

不要给孩子穿得过厚。与成人相比，孩子自我调节体温的能力很弱，如果穿衣过少，可能会损失热量。我认为孩子的衣服比大人多穿一层就可以。

一周岁前不建议使用枕头。不要随意给新生儿挤奶头。

从出生后一个月内开始逗孩子玩，有利于大脑发育。

培养孩子的过程中，父亲一定共同参与。孩子甚至能区分是妈在抱还是爸在抱。从新生儿时期开始熟悉爸爸和妈妈对孩子的大脑发育和精神发育很重要。