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秋季忽冷忽热 两捂一饮做好娃生病少

2019-09-25 来源:育儿行  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实,夏季家长只要做好两种,第一个是孩子着凉的问题。夏季不管开不开空调,孩子都很容易着凉,一着凉,食欲不振,拉肚子,肠胃感冒各种病找上门来。

立夏过后,气温逐渐升高,很多家长开始为孩子防中暑、散热做准备了。邻居晓宁刚做妈妈,孩子已经6个月了,娃第一次过夏天,有些担忧。前几日周末去串门,晓宁拉着我就问,“夏季能给孩子开空调吗?孩子中暑了咋办啊?夏季孩子是不是特别容易拉肚子?”新手爸妈总是会有一堆问题。

其实,夏季家长只要做好两种,第一个是孩子着凉的问题。夏季不管开不开空调,孩子都很容易着凉,一着凉,食欲不振,拉肚子,肠胃感冒各种病找上门来。另一个脾胃的问题,孩子夏季吃的比较杂,食物大多偏凉,孩子很容易脾胃虚弱。脾胃不好了,体质变差不说,还耽误长个。

夏季防止娃着凉,“两捂”要捂好

1.脚底

夏季闷热的天气,孩子也会受不了开始哭闹。开了空调之后,很多家长却让孩子赤着脚在地上走来走去,人的脚底存在很多穴位,这样在家里光着脚走路,很容易把我们的受凉,寒气通过脚底穴位侵袭体内,孩子容易犯肠胃感冒,也会耽误脾胃的发育

解决措施:夏季如果孩子喜欢不穿鞋子在家里走来走去,可以给孩子穿个袜子。平时在床上的时候,也要多套一个袜子,不用太厚。

2.肚子

宝宝的肚子关系着肠胃,对气温的感触也是非常明显的,特别是睡觉的时候,孩子正处于平静的状态,一踢被子准感冒。所以孩子的肚子不能够受凉,小孩的体质本来就偏阳性,受凉或者寒气侵入的话,很容易生病。

解决措施:在家里的时候,不能让孩子穿着小背心,并且平时的时候要注意孩子肚子的保暖,特别是睡觉的时候,防止孩子踢被子,多关注孩子的脾胃消化和饮食情况。

“一饮”是指金棘水,很多家长都知道,每天早晨给孩子用热水冲开,放温后给孩子喝,饮品不凉,帮助调理孩子的脾胃,更好的接受夏季的食物。并且解决孩子厌食挑食的情况,帮助孩子体内积食的清理。

金棘作为食物能够通过食疗的方式,帮助调理孩子的脾胃。缓解孩子经常踢被子的情况,减少孩子着凉的次数,帮助改善孩子的免疫力,孩子生病少,妈妈少操心。

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