湿疹常常是困扰宝妈们的一大难题。不仅影响宝宝美美哒,还可能让宝宝瘙痒难耐、睡眠不安。有的宝妈看了各种育儿公众号,用了各种爆款XX湿疹膏后,湿疹不仅没有好,反而越来越厉害,又或者总是反反复复,不舍离去。。。。。。
洛洛麻麻也是经常因为湿疹问题被朋友们骚扰。今天就给大家带来这篇干货,被湿疹困扰的宝妈们赶紧撸起袖子学起来!
一、湿疹到底是个啥?
湿疹是由多种内外因素引起,瘙痒比较明显的一种皮肤炎症反应。典型的表现是皮肤发红、突出皮面的小丘疹,皮肤粗糙、渗出、脱屑和结痂。一般在宝宝满月后出现或者加重,宝宝2—3月时最重,6月后开始减轻,1岁以后大部分宝宝的湿疹就慢慢好了。
二、宝宝湿疹常与哪些因素有关?
1、遗传:如果家里有亲属患有湿疹,或者有过敏性鼻炎、哮喘、药物和食物过敏等情况,宝宝更容易患湿疹。(没办法,爸爸妈妈的过敏体质会遗传给宝宝,毕竟这是亲生的啊)
2、过敏:导致宝宝湿疹的过敏源是多种多样的,最常见的是食物过敏和空气中的过敏原。
3、皮肤刺激:比如汗液、口水、溢出的奶、口周的食物等等对皮肤都是刺激;还有一些新衣服、洗涤剂、消毒液等等;有的宝宝佩戴金银首饰啥的有可能也会刺激皮肤。
4、过度清洁:皮肤表面有天然保护层,如果擦洗次数过多或者香皂、沐浴露等清洁剂使用过于频繁都会破坏这个保护层,让宝宝的皮肤更容易受伤害。
5、皮肤发育不成熟,屏障功能弱,容易丢失水分。
6、环境:干燥、吹风、暴晒等情况下会加重湿疹
(PS:皮肤科医生们大多认为宝宝容易长湿疹主要与皮肤发育不完善有关。我们的皮肤是一个防御屏障,帮助我们对抗外界的恶劣环境。小宝宝的皮肤发育不成熟,屏障功能比较弱,容易丢失水分,导致皮肤弹性变差,容易出现裂口,如果在干燥、吹风、暴晒等情况下,妈妈们又没有很好的给宝宝进行保湿,皮肤就会进一步干燥,裂口变大,这时候外界再来一些比如口水、汗液、奶液、食物等等刺激,对皮肤就更是雪上加霜了。)
三、宝宝湿疹怎么办?
1、避免诱发因素
1)避免刺激:给宝宝穿戴纯棉衣物,平时用婴儿专用肥皂洗涤,不用消毒剂,避免刺激宝宝娇嫩的皮肤。口水、溢奶和口周食物残渣及时用纱布巾沾温水清洁,避免刺激皮肤。
2)如果宝宝自己要挠抓,注意减短指甲,必要时给他带上小手套,避免宝宝自我伤害。
3)如果宝宝颈部或者腕部有湿疹,不要佩戴饰品,避免摩擦。
4)可以每天洗澡,但速战速决。湿疹严重者5分钟内结束,其他宝宝10分钟内结束。香皂、沐浴露等清洁剂最好控制在每周1-2次内,避免过度清洁。洗完澡后迅速擦干,3-5分钟内抹上保湿霜。
5)保持家里适宜的温度和湿度,避免穿太多引起出汗。
2、饮食
1)建议母乳喂养。宝妈平时要注意少吃辛辣食物,轻度湿疹且没有腹泻等其他过敏表现的宝宝不用特意忌口,严重湿疹的宝宝请在医生指导下寻找过敏原并合理忌口,千万不要自己盲目的过分忌口。
2)母乳不够,需要吃奶粉的宝宝,如果湿疹严重难愈,或者伴随着腹泻、过敏性咳嗽等其他不适,请及时到医院就诊,必要时在医生指导下选择水解奶粉。水解程度由浅入深,有适度水解奶粉、深度水解奶粉和氨基酸配方奶粉。水解越深越安全,但是口感也越难以描述,宝宝接受起来也越困难。(PS:仅仅是由于湿疹问题而必须使用氨基酸奶粉喂养的宝宝是非常少的,如果仅仅是轻度湿疹,宝宝又没有别的问题,基本是不用考虑深度水解或者氨基酸配方奶粉的)
3、保护皮肤屏障功能
加强皮肤保湿,多抹润肤霜(如硅霜)。注意选择无香味、无刺激的产品,且在正规渠道购买,不要使用三无产品。(PS:皮肤科大夫推荐严重湿疹的宝宝,每周的保湿剂用量是250-500g)
4、必要时局部用药
家长们请在医生指导下选择肤乐霜和弱中效激素类外用药膏,如地奈德、尤卓尔、艾洛松等。(PS:那些网上号称纯中药不含激素的药膏,尤其是用起来效果非常好的,不用怀疑,十有八九含有激素,有的还是强效或者超强效激素,如果长期使用会出现很多激素相关副作用,并且出现激素依赖。与其让这种隐形的激素坑了宝宝,不如在皮肤科医生的指导下正规应用激素药膏才是给宝宝最好的选择)
适用于接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。
健客价: ¥4用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥2适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥26.8本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥1231.成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹;结节性痒疹;银屑病(泛发斑块型除外);神经性皮肤病包括单纯性苔藓;扁平苔藓;脂溢性皮炎;接触性过敏;盘形红斑狼疮;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎;粟疹。 2.儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。患有皮质激素可缓解
健客价: ¥21.8本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥104.8成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹 ;结节性痒疹 ;银屑病(泛发斑块型除外) ;神经性皮肤病包括单纯性苔藓 ;扁平苔藓 ;脂溢性皮炎 ;接触性过敏 ;盘形红斑狼疮 ;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎 ;粟疹。 儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。患有皮质激素
健客价: ¥46用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
健客价: ¥12.5用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股癣及过敏性皮炎。
健客价: ¥4.8用于急性瘙痒病,如湿疹和痱子。
健客价: ¥10.8本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法或对传统疗法反应不充分,或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗,可作为短期或间歇性长期治疗。 0.1%浓度的本品只能用于成人,不能用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥84.81.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指(趾)甲感染,如:体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣;皮肤、指(趾)甲念珠菌病;口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用,可用于此类细菌引起的继发性感染。 2.由酵母菌(如念珠菌等)和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
健客价: ¥19用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股璇、及过敏性皮炎。
健客价: ¥4接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。
健客价: ¥4用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥2.9接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)、肥厚性瘢痕。
健客价: ¥4用于急性瘙痒性皮肤病,如湿疹和痱子,也可用于夏日蚊虫叮咬后起的小包。
健客价: ¥17.5用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股癣及过敏性皮炎。
健客价: ¥4适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。本品只适用于成人。
健客价: ¥97适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥361.成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹 ;结节性痒疹 ;银屑病(泛发斑块型除外) ;神经性皮肤病包括单纯性苔藓 ;扁平苔藓 ;脂溢性皮炎 ;接触性过敏 ;盘形红斑狼疮 ;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎 ;粟疹。 2.儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。
健客价: ¥32.5适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。
健客价: ¥82.8接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。
健客价: ¥7用于手癣、足癣、体癣、股癣、花斑癣以及皮肤念珠菌病。
健客价: ¥27