宝宝对辅食不感兴趣了 可能问题出在这

很多妈妈们都有这样的困惑：

我们家宝宝突然就不爱吃米粉了，怎么喂都不吃。

好奇怪，以前明明爱吃蔬菜的啊，现在宝宝看一眼就转头跑着玩去了。

如果不是宝宝本身不太舒服没有食欲的话，很可能是妈妈们做的饭“色相”不够。

我们都知道宝宝对这个世界充满了好奇和新鲜感，喜欢探索新的东西，包括食物。千篇一律的辅食，经常做白粥或者面条，宝宝可能也就有视觉疲劳了。

这个时候可以试着给宝宝添加不同颜色的蔬菜搭配到一起做给宝宝吃，首先从视觉上吸引宝宝，勾起宝宝食欲。

营养师团宝妈家里也有个对一切充满好奇的小宝宝，为了她的小胃口，也是费了很多心思，今天带给大家一道：三色蒸糕，有红有绿有紫，很好的吸引了宝宝注意。

而且紫薯中含有的硒元素、铁元素等能够帮助宝宝提高免疫力，胡萝卜所含有的胡萝卜素可促进血红素增加，对辅助治疗贫血有很大作用，菠菜里面铁的含量比较丰富，因此对于缺铁的人，缺铁性贫血，有很好的辅助治疗作用。

适合：10个月以上宝宝。

食材准备：胡萝卜一段，紫薯一个，菠菜适量，米粉适量。

制作过程：

1.紫薯和胡萝卜切片，放到蒸锅蒸熟。

2.蒸熟的紫薯用勺子压成泥状。

3.蒸熟的胡萝卜加上适量米粉加少许水，放到辅食机内搅打成泥状。

4.菠菜热水中焯一下，然后加上适量米粉加少许水，放到辅食机内搅打成泥状。

5.在蒸盘里铺一层硅油纸，将搅打好的紫薯泥，胡萝卜泥，菠菜泥，均匀的一层一层铺到容器底部。

6.上锅蒸15分钟左右，所有食材都熟了就可以了。

切成三角形或者长条形，让宝宝拿着吃，色彩鲜艳，宝宝会觉得既好吃又好玩呢。