和宝宝吃饭时 请不要做这些事儿

上周姐妹聚会，闺蜜见到我就抓住我不放，一直问：自己家三岁的宝宝突然不愿意吃饭了，去医院检查身体也没什么问题，这是什么情况？

我要她给我说说最近这段时间吃饭的时候，一家人是以什么样的方式进行？

闺蜜一开口就停不下来了，先是说自己跟老公有多忙，好不容易挤出时间给宝宝做了营养晚餐，宝宝反而不领情。不知道现在小孩子脑子里都想的什么。

我赶紧打断她，心里已经大概有了眉目。我说：我只问你一个问题，你和你老公是不是还把工作带回家呢？

闺蜜撇了撇嘴，说：我们也没办法的呀！我们家孩子吃饭太慢了！

问题就出在这里，我太了解闺蜜和她老公的工作性质了。俩人都是上班族，做任何事都讲究效率，好几次我去她家吃饭，都亲眼见证两个人边吃边打电话聊工作，甚至因为工作或生活上的问题吵嘴。还全程催促孩子快点吃别剩饭。

朋友不知道，宝宝看起来小，什么都不太明白，但是能感知父母的情绪，孩子不是不愿意吃饭，只是抵触在餐桌上发生的事儿。饭桌应该是营造家庭氛围、拉近亲子关系的好地方。

父母在饭桌上应该尽量避免这些行为：

不要在饭桌上教育孩子、让自己的负面情绪影响到孩子；

不要控制欲太强，决定孩子该不该吃什么，该吃多少等等。

更不要在饭桌上争吵。包括在日常生活中，夫妻之间偶尔的争执，也该尽量避开孩子。

前不久有对明星夫妇在节目中的做法就受到很多父母赞赏。应采儿和陈小春本来因为一些小事冷战，但接通儿子的视频时立刻就“夫妻同心”逗儿子笑。这样的夫妇，会给孩子带来正能量的影响，好的家庭氛围能让孩子身心健康的成长。

父母应该做的，是正确引导孩子，鼓励孩子，让自己家宝宝喜欢和爸爸妈妈一起吃饭：

01表扬孩子

在餐前想一些轻松的小游戏，让孩子身心放松。吃饭的时候总结当天发生的小事，表扬宝宝做的对的地方。

02培养用餐时间观念

再好吃的美食，再愉快的聚餐，也应该有时间限制。吃饭的时候不要让宝宝被电视、手机、玩具吸引，专心地吃饭，杜绝孩子拖延的习惯。

03偶尔“请求”孩子的帮助

在吃饭前，可以让宝宝摆碗筷、收拾餐具等他可以胜任的小事儿，养成孩子的责任感、参与感，知道每顿饭菜都来之不易，不能浪费。作为家庭一份子，也有责任去承担家务事。

04不要当面指责

孩子难免会犯错，很多时候父母发现孩子耍脾气、倔强不认错，其实不是因为他不知道自己错了，很有可能是在人多的时候被指责，伤了自尊心。父母一味的强势，会让宝宝产生逆反心理，久而久之和家人疏远关系。选择私人空间，耐心的教育，给孩子时间理解你。

其实，好奇、学习都是孩子的天性。父母不该用自己的思维来约束孩子的天性，让他们遵循自然生长，才能身心健康。父母是孩子的第一面镜子，“身教胜于言传”，父母也要做好榜样，更耐心，更坦诚的教育孩子。吃饭就认真的吃饭，可以利用吃完饭的欢乐时光来教导孩子。如果家长不知如何教导，可以在给孩子播放儿童教育片时循序渐进的引导。

最近大爱一部小象宝宝动画片系列剧，也介绍给很多新手父母们带孩子一起观看。家长可以在陪伴宝宝观看动画片的过程中学习到正确教育孩子的方式。对双方来说，都是一个轻松的学习过程。