怎么讲道理 宝宝才会认真爱护牙齿啊！

每天早晨，都是咸妈家最热闹的时候。因为小司令刷个牙真是要折磨skr人了！

每回都有新的借口拒绝刷牙。不是“牙膏好辣好辣，我不刷了。”就是“妈妈我手好酸.....”

每回司令闹腾的时候，咸妈都要跟他讲上半个小时刷牙的好处。好好刷牙才不会蛀牙，万一得了蛀牙会很疼，严重了还要去拔掉……然而小司令是听不进这些道理的，他只觉得刷牙太痛苦了，不刷又不会出事。

跟宝宝讲道理难，是很多人都感觉头疼的困难。有时候是我们自己的思维被难题框住了，其实，转换一下思路，找一种新的科普方法，让宝宝自觉爱护牙齿是很简单的事。

果壳是咸妈想到的平台，去年那本《物种日历》就又好看又好用。今天爱牙日，他们果然有动作！口腔界大V趣爱牙联合果壳，在中华口腔医学会的指导下，搞出了一个口腔科普新物种！

看完这个视频，我尝试着跟小司令说，我们的嘴巴里其实也有一片大海，牙齿就是这片海里的小小贝壳；从这个角度来教小司令爱牙，似乎真的是有效的。

而且，有果壳和趣爱牙作为出品方，有中华口腔医学会作为权威支持，这个说法有坚实的科学依据。我们的口腔的确像海洋一样，也是一个微环境。

我们的口腔微环境，由嘴唇、舌头和牙齿等部分组成，有唾液在流动，还有微生物聚集在其中。他们在这个大环境中，互相扶持，同时也互相制约，我们的口腔才能维持良好的平衡。

但是，海洋正在遭受酸化。人类排放的二氧化碳被海洋吸收，海洋酸化问题产生。所有的生物都难逃一劫，尤其是贝壳和珊瑚，它们的成钙速度减慢，甚至开始溶化……

同样，我们的口腔如果不好好清洁，也会像“海洋酸化”一样。每次吃完饭，口腔里的细菌就要开始工作了，他们将食物残渣分解掉而产出酸！这些酸会导致口腔微环境失衡，使牙齿进入矿物质流失的危险区，久而久之，我们讨厌的蛀牙就产生了。

为了预防蛀牙的发生，餐后不方便刷牙的时候，可以漱口或嚼嚼无糖口香糖。根据国内外多项临床研究表明，吃饭或吃零食后嚼嚼无糖口香糖，能够刺激唾液分泌，也就是所谓的齿间潮。

而这个齿间潮，不仅能够冲刷进食后留下的食物残渣，还能中和口腔酸性，扭转口腔微环境失衡。唾液里还含有牙齿再矿化所需的磷和钙，对早期脱矿的牙齿有促进再矿化的修复作用。而且无糖口香糖本身不含糖，没有致龋性，是保护口腔微环境的方便帮手。

所以，我和小司令说，我们要像保护海洋环境一样保护口腔微环境。按照现在的趋势下去，也许100年以后的人类就再也看不到完整的贝壳，欣赏不到美丽的珊瑚了。

而且，如果不注意保护口腔微环境，或许根本不需要100年，短短的几十年后，宝宝口腔海洋里的小贝壳就先溶化了……

当然，讲道理除了要有好角度以外，也要让孩子自己动手试一试。我用《齿间观潮记》口腔微环境科普手账附带的pH试纸，和小司令一起测试了口腔pH值，亲眼看见了口腔微环境的变化！测完以后，还能把pH试纸贴在这本科普手账的打卡页上，记录进食和口腔健康状况~

说完以后，小司令果然开始“改头换面”了！早晚刷牙漱口自觉了，吃完东西后也想着要护理下口腔！小司令说，他才不要让嘴里的小贝壳溶化，才不当没牙小司令，哈哈哈！

秉承着“关爱你的牙齿，让每一次微笑和吐槽都更有力”的精神，这次打头拉上果壳和中华口腔医学会一起搞事情的趣爱牙可以说是口腔科普界的泥石流了。不仅能分享口腔健康的知识干货，聊起段子来也是一级赞呀！