孩子咳嗽期间的8大禁忌 做错就坑娃了！

同样是妈妈，我们知道，

宝宝的每声咳嗽，都让我们心惊胆战

但是，病急乱投医却是在无形之中“坑娃”

小孩子什么时候最难带？

大部分家长都会说：生病时！

第一儿科为同为妈妈的你

整理了应对宝宝咳嗽的8大禁忌

妈妈们，千万别踩雷！

1不能一咳嗽就喂止咳药

宝宝一咳嗽，妈妈就心急如焚，第一直觉想做的一定是赶紧寻找方法帮助宝宝止住咳嗽。而大家最习惯的止咳方法就是喂止咳药。

其实在宝宝咳嗽时，马上喂止咳药是错误的做法。咳嗽并不完全是坏事，这是我们呼吸系统发挥作用的一种表现。

呼吸道的黏膜上还有很多绒毛，当黏膜受到刺激后，会出现分泌物，这时，气管上的绒毛就会加速摆动，以便把分泌物推出体外，在用力往外推分泌物的过程中，会促使呼吸加速，气流快速往外排，这样就出现了咳嗽。

所以咳嗽是保护身体不受异物侵袭的方法。如果宝宝一咳嗽，就马上给他吃止咳药，那么进入宝宝气管或肺部的分泌物就可能拍不出去，留在体内。这就可能引发更严重的咳嗽。

提醒

宝宝咳嗽时，应该仔细分辨，寻找引发咳嗽的原因，再对症处理。

2不能马上喂川贝炖梨等寒凉的食物

大家都知道川贝炖梨止咳效果好，所以很多家长一看见宝宝咳，就想着煮点川贝炖梨给他吃。

●川贝性苦、甘、微寒，主要功能是润肺止咳，但是并不是所有感冒咳嗽都适合。

舌苔厚重，痰湿较重的孩子，如果吃川贝反而会使咳嗽加重，病情反复发作，导致久咳不愈甚至迁延。另外，两岁以下的孩子，由于脾胃功能较差，建议慎用川贝。

●炖梨有清热化痰、润肺止咳的功效，但是，如果是咳嗽、少痰或者是清晰白痰则不适合。另外，痰多的时候也不适合，因为过于甜腻的食物易加重痰湿，导致宝宝咳嗽反而更严重。

3咳嗽期间不要给宝宝捂太多

很多家长一看宝宝咳嗽，就担心是受寒引起的，于是给宝宝捂得特别多，捂太多很容易加重宝宝的不适，尤其是肺热咳嗽的话，热更散发不出去，咳嗽就会加重。

4咳嗽期间不能让宝宝剧烈运动

宝宝即使只剩几声残余的咳嗽，但也表示气管没有完全地恢复。这时，剧烈运动会引起气管扩张，增加分泌物，导致咳嗽。所以很多咳嗽没完全好的宝宝，一跑一跳之后会一整猛咳。

5不能咳嗽时还餐餐大鱼大肉

肥甘厚腻的食物就是生湿生痰的，还会加重脾虚和肺热的症状。有很多宝宝咳嗽一直不好，其实除了自身的原因，家里饮食太丰富也是坑啊！

“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。

提醒

甘肥厚腻的食物要控制，鱼肉海鲜等也要控制，在宝宝咳嗽期间应清淡饮食，避免吃得太油腻。

6咳嗽期间不能吃糖果、蛋糕等甜食

孩子咳嗽的时候是不易吃糖或是甜食的。因为甜食能够生痰，刺激咳嗽加重。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果、蛋糕面包类的甜点，以及甜的饮料都不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。

提醒

如果宝宝实在很馋，可以等咳嗽全部治愈1周后，再吃甜食。

7咳嗽时不要给宝宝吃坚果

瓜子、花生及其他的坚果这些食物平时吃吃也会加重燥热，吃多了容易上火。咳嗽期间，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。

其他一些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间尽量也不要吃。

除了日常在饮食上有以上这些禁忌，如果宝宝出现了这些情况，则需要及时到医院就诊了：

●孩子夜间咳嗽严重，白天不严重，而且晚上有喘憋的现象，家长要特别小心，尤其是晚上有呼吸堵、呼吸困难情况的，一定要及时到医院就诊。

●孩子咳嗽的病情发展比较严重，咳嗽三四天病情有加重，尤其是病情出现变化的时候，且咳嗽起来痰很多、呼吸也比平时快的时候，要赶紧到医院就诊。

●感冒基本上已经好了，但仍然伴随高烧、反复咳嗽症状存在的，也要及时到医院看看。

●早期咳嗽不重，但有痰并且痰明显有颜色了(黄色、绿色)，且有明显的发烧，需要去医院检查治疗。

●虽然咳嗽不重，但嗓子吱吱的似拉风箱，这种声音一般是喘起来了，不是简单地咳嗽了，可能是气道有痉挛，需要特殊用药了。

●虽然孩子不发烧、精神状态也比较好，但是咳嗽起来没完没了，则要当心了，有可能是气道过敏了(咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽)，这种连续三周不间断的咳嗽也要见及时就诊的。

咳嗽期间最难做到的就是控制饮食，但最需要做到的也是控制饮食，如果需要宝宝早点好起来，妈妈就一定要耐心并严格地坚持哦！