培养孩子专注力家长要戒除的4种表现

测一测：您的孩子够专注吗？

孩子总是一项活动还没完成，就想去玩另一项活动。如：还没画完画，就想去踢球；或者饭吃到一半，就想去玩某个玩具。

孩子写作业时总是拖拉墨迹，边做边玩。

孩子每次作业总要写到很晚，没有家长陪着就写不完。

当跟孩子说一件事情时，孩子就像听不到，开始说另外一件事情。

孩子总是缺乏耐心，做事情容易虎头蛇尾、半途而废。

您的孩子身上是否常常出现以上情况呢？为何孩子的专注力这么的不足呢？良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。如果想培养孩子的专注力，那么请宝宝的爸爸妈妈们先来检查一下自己身上是否有以下四种表现！

1、家长是急性子

急迫的言行会对孩子产生不良的影响，在长期的耳濡目染之下，孩子也会学着家长说出情绪焦躁的话。虽然家长只是希望自己能够在工作及家事上更有效率，但是这样急切的心理容易给孩子树立不好的榜样。这样一来，一旦孩子碰到难以解决的问题时，首先想到的不是耐着性子去解决，而是先发一通脾气再说。

2、考虑事情过于长远

当然，眼光长远一些并非坏事，但是眼光长远并不代表可以跳过现在。如果孩子长期被这样的价值观所教导，那么将难以享受和满足现有的一切，自然也就无法培养起足够的专注力。

3、过度放任孩子

过度的自由和放任，对于孩子的专注力也是有害无益。由于现在家长的工作都很繁忙，所以在把孩子接回家之后，很多人的办法就是打开电视给孩子看，或让孩子自行从事所喜欢的活动。久而久之，孩子自己就会养成一回家就开电视的习惯。由于没有家长在旁边引导和督促，专注力的培养也就很难有好的效果。

4、常常打扰孩子

可能是出于好玩的心态，当孩子很专心地做自己的游戏或其他活动时，有些家长总是喜欢突然跟孩子闹一下，或是要求孩子去做别的事，这是一种非常不合理的行为。如果家长希望培养孩子的专注力，那么当孩子在很专注地游戏或看书时，家长最好不要马上打断孩子的行为，而应采用预告的方式。比如家长已经和孩子约好，看书可以看到几点，在时间期限到来之前的5~10分钟，就可以先提醒孩子时间快到了。除了口头提醒外，家长还可以使用一些辅助工具，如铃铛、闹钟等。

专注力训练小游戏

游戏是培养孩子专注力的有效手段，接下来分享几个在家庭中简单易操作的专注力训练小游戏。

1、我做你学

适合年龄：1岁以上

家长自己可以设计一系列的动作，动作的难度要在孩子会做的范围内。家长做什么动作，就要求孩子跟着一起做什么动作。

2、拼图游戏

适合年龄：2岁以上

可以选择孩子熟悉喜欢的卡通或者动物形象等，从最初的几块开始，对照着完整图形进行拼搭。在玩的过程中，家长可以提醒孩子注意图块拼接处的特点，让孩子自己拼。当孩子拼得足够好时，逐渐增加拼图的块数。当孩子完成一幅拼图时，要及时表扬。

3、找不同

适合年龄：2岁以上

简单的两幅图，请孩子找到两幅图中的不同之处。根据孩子的能力，可适当的增加或降低图片的复杂程度。

4、什么不见了

适合年龄：3岁以上

选择一些孩子感兴趣的物品，一一摆放在孩子面前，比如：铅笔、橡皮、削皮刀、小贴纸……让孩子蒙住双眼，家长取走其中的一样物品。睁开眼后，请幼儿猜一猜，哪样物品不见了。

根据孩子的水平，可增加或降低难度。比如：可以用不同类别的物品进行游戏，也可以用卡牌进行游戏，物品的数量可是3个、4个，也可以更多。

5、唱反调

适合年龄：4岁以上

家长说出一项指令，孩子要按照指令的反义词去动作。比如：家长说“坐下”，孩子就做“站”的动作，家长说“向前一步走”，孩子就要做“向后一步走”的动作。

这些游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

希望通过今天的文章，帮助您的宝宝提高专注力，为将来的学习乃至工作奠定良好的基石。