英国《每日邮报》曾报道:数百名大学生为研究对象,询问他们在考试前是否喝过水。结果发现,喝过水的人,成绩比没喝过的会提高10%。
试验者认为,有了充足的水分后,脑细胞之间的信息交流会更加通畅。
宝宝摄取足够的水分很重要,如果水分不足,容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸中毒。那么,宝宝每天的喝水标准是多少呢?
新生宝宝需水量:每千克体重需要150ml,举个例子,如果宝宝体重5千克,即宝宝每天的需水量为750ml;
1~12个月宝宝需水量:每千克体重需要110ml,举个例子,如果宝宝体重10千克,即宝宝每天的需水量为1100ml;
12~36个月宝宝需水量:每千克体重需要100ml~110ml,举个例子,如果宝宝体重15千克,即宝宝每天的需水量为1500ml~1650;
温馨提示:宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。
这四种水千万别给宝宝喝:
1、不开的水
饮用未煮沸的水,让孩子成年后患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。
2、千滚水
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。长期让孩子喝这种水,会干扰胃肠功能,出现腹泻、腹胀等症状;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重的会昏迷惊厥,甚至死亡。
3、蒸锅水
蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。孩子常饮这种水,或用这种水熬稀饭给孩子吃,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起孩子消化、神经、泌尿和造血系统病变。
4、老化水
即“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人来说会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育。
平肝熄风、安神化痰。用于轻中度小儿多发性抽动症属中医肝风内动挟痰证者。症见头、颈、五官或肢体不自主抽动,喉中发出一场声音,烦躁易怒,多梦易惊,射洪苔白腻,脉弦滑等。
健客价: ¥128清热镇惊,散风化痰。用于小儿食滞内热引起咳嗽身烧,呕吐痰涎,烦躁起急,睡卧不安,惊风抽搐,神志昏迷,大便燥结。
健客价: ¥15草本成分,调理舒缓皮肤,用于所需皮肤表面的抑菌护理。
健客价: ¥28用于轻度小面积烧伤、烫伤、外伤感染,也可用于湿疹、痤疮、足癣等。
健客价: ¥9本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科学配伍而成。针对因儿童湿疹、尿布疹、奶疹、蚊虫叮咬及痱子引起皮肤不适的止痒与护理,以达到宝宝皮肤的清洁与修饰。
健客价: ¥10适宜宝宝幼嫩肌肤使用,是夏季用来止痒、清凉、怡神的佳品。
健客价: ¥42.9用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
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健客价: ¥268富含高纯度甘油,维生素,高保湿成份,温和滋润,能补充宝宝肌肤所需水分和养分,适用于婴幼儿因气候变化引起皮肤干燥、手足皲裂,也可用于浴后全身皮肤涂抺或皮肤按摩,长期使用可令婴儿肌肤滑嫩有弹性。
健客价: ¥18奈氏力斯DHA藻油滴剂:1.适用人群为婴幼儿、儿童及孕妇。2.纯DHA藻油(含40%DHA)。每瓶15ml含DHA6000mg。3.没有鱼腥味,口感极佳,可以直接滴到宝宝口腔。Swisse混合蛋白粉固体饮料:帮助每日摄入充足的蛋白质
健客价: ¥417免疫调节药。临床用于小儿反复呼吸道感染和由此诱发的支气管哮喘。
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