它是天然的止咳药 比吃药强多了

咳嗽药真的管用吗？

咳嗽是人体清理呼吸道异物的一种自然反应。

当某种刺激物进入你的鼻腔或口腔内时，呼吸道内的感受器会发送信息传至大脑，拉响警报。

与此同时，另一条信息则传递到胸腔。

之后，孩子将以高达每小时80公里气流速度的咳嗽。

再重申一次，咳嗽是一种排出异物的自然反应。

异物是什么？痰液、寒气、卡在气道的异物、过敏的东西等。

不光是人，其它哺乳动物也是一样。

也就是说，只要异物排出，没有异物，咳嗽就慢慢消失了。

然而，当咳嗽变得特别不舒服时，我们会为宝宝做什么？

吃止咳药。

早期的止咳药是止咳糖浆，19世纪的止咳糖浆中含有吗啡、酒精、大麻等成分。现在的止咳药的成分会更加合理一些。

比如说，祛痰剂。

我们一开始听到这个药名，真的就以为是吃了这个药，痰就会变成气体自然“祛除”消失在身体里，甚至根本不用吐出来。

其实祛痰剂的功能是让肺部痰液淡化，变稀薄，让呼吸道的粘性物质更容易通过咳嗽排出。

痰不会凭空消失，还是要通过一个通道，有个过程排出，祛痰剂只是让痰更好一些排出而已。

再比如缓解咳喘或哮喘的麻黄碱，它是通过收缩鼻腔血管来缓解充血症状而已，因为鼻粘膜充血肿胀会堵塞气道，引起鼻塞和呼吸不畅。

还有，抗组胺药如氯雷他定，能减轻鼻腔和喉咙肿胀，减少肺部粘液。

止咳药像是地塞米松有止咳疗效，也会让宝宝昏昏欲睡，而且是需要医生开处方的处方药。

以上是咳嗽的常用药，有的是应对哮喘的，有的是应对鼻炎的，除了祛痰剂，普通感冒咳嗽基本上是不需要用的！

为什么有时候我们会用呢？

用作安慰剂，或者用地塞米松帮助宝宝睡个好觉。（安慰剂的作用是指病人获得无效的治疗，但却让病人相信治疗有效，从而让症状得到舒缓的现象。）

现在新闻上还经常出现，医生指导病人回家休养不开药，反被家属逼着开药的报道。其实，医生看病不一定需要开药，能够从医生那里获得有用的应对方案或建议也是有价值的。

除去安慰剂的效果，药物中包含的紫雏菊，维生素C或锌，对咳嗽都不会起到什么作用。

大量的地塞米松会导致头晕，不可控地动眼和痉挛，对儿童的危害更加严重。

中国已是世界上地塞米松最大的市场，每年成千上万的儿童因过量服用咳嗽药而体质变差。

不要尝试通过服用大量药物治疗咳嗽。说真的，非处方药并没有我们想象的这么管用，处方药也没有我们想象的这样安全无害，千万别这样了。

那感冒咳嗽该怎么办呢？

有一些老法子确实能有所帮助。

1、使用天然的“祛痰剂”

咳嗽不就是为了排寒排痰更容易吗？

喝大量的水，水能稀释多余的粘痰，减轻咳嗽症状。

加湿器或热水澡也能帮助减轻体内堵塞。

有时候喉片能有助于增加唾液，湿润受刺激的喉咙。

这些可都是无毒害的“祛痰剂”！

有听说过喝柠檬水或蜂蜜有效的说法。

尽管没有很多针对这两种方法对咳嗽有效性的研究，少数研究显示它们比什么都不做会好一些。有报道称蜂蜜和柠檬能够帮助小朋友通过舒缓喉咙后部来止咳，而且味道极好。

咳嗽频繁，而且影响到生活或者睡眠的时候，可以偶尔考虑口服2～5ml蜂蜜。注意，这里说的2～5ml是直接吃蜂蜜，而不是蜂蜜水。

不过，也不要给孩子吃得太频繁，毕竟里面糖分含量比较大，只在需要镇咳的时候偶尔服用就可以。而且要1岁以上的孩子才能吃蜂蜜哦。

除此之外，饮食起居方面，细心地照顾有助于宝宝痊愈。

2、日常调理不可少

睡：鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液向后滴落到喉咙引起咳嗽。

居：让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

玩：减少户外活动的时间，可以在室内进行阅读、手工等。

练：对于反复咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力。关注天气变化，及时增减衣服，防止受凉，尤其是冬季，注意胸腹部保暖。

吃：易消化，易消化，易消化，重要的事情说3遍。生病期间，只有易消化了，营养才能吸收。只有易消化，脾胃才不会负担过重，而导致产生更多的痰液，加重咳嗽。

推：按照“咳嗽”取穴推拿，一次3-5分钟，促进身体气血流通，有助于排痰、排寒。

贴：6个月以上的孩子，每天晚上使用璞阳舒通膏，贴在孩子的足底涌泉穴，有助于反复上呼吸道感染的孩子调理体质。