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冬天到了你的宝宝能泡温泉吗 你知道吗

2018-11-16 来源:宝宝健康加油站  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:做好清洁保湿工作。泡温泉前后都需要冲澡,特别是泡完温泉后,需要仔细给宝宝清洗,彻底清理掉皮肤表面附着的细菌与矿物质,并抹好润肤乳。

温泉究竟是什么?

温泉(hotspring)是泉水的一种,有自然的也有人工的,温度一般在20-45度之间,富含多种对人体健康有益的微量元素,有利于改善皮肤酸碱度、调节内分泌、增强免疫系统。

哪些宝宝不能泡温泉?

1、0-3岁的宝宝

小宝宝皮肤薄,皮脂分泌少,泡温泉容易引发皮炎、过敏等;

小宝宝抵抗力差,容易被公共温泉中的病菌交叉感染而致病;

小宝宝体温调节弱,进出温泉容易受凉感冒等。

2、有皮肤问题的宝宝

虽然温泉中的矿物质可以消炎杀菌,但如果宝宝的表皮已经溃破或者患有严重湿疹,接触到不是绝对干净的温泉水,可能会导致情况更严重。

另外,本身容易皮肤过敏的宝宝,久泡温泉也会诱发瘙痒、干燥等不适。

3、正在生病或有慢性病的宝宝

如果宝宝正在感冒,泡温泉大量出汗容易引起脱水、缺氧、咳嗽加重、呼吸困难等症状;

如果宝宝有肺炎、心脏病等,久泡温泉后人体大量出汗、心跳加快、耗氧量增加,也会导致不适。

泡温泉要注意些什么?

1、时间控制在15-30分钟。宝宝泡温泉,单次时间不要超过15分钟,可稍作休息后再泡一下,但总时间不宜超过30分钟。

2、谨慎选择温泉池。首先不要给宝宝泡药浴,中成药也不要;其次,如果有家庭池、儿童池以及人口相对较少的温泉池更合适。

3、做好清洁保湿工作。泡温泉前后都需要冲澡,特别是泡完温泉后,需要仔细给宝宝清洗,彻底清理掉皮肤表面附着的细菌与矿物质,并抹好润肤乳。

4、注意保暖。一般温泉池之间都需要步行,忽冷忽热容易让宝宝着凉,家长记得准备好毛巾浴袍,如气温较低可尽量选择室内池。

5、合理安排饮食及补水。泡温泉与游泳一样,一般在二餐之间较好,同时泡温泉时要给宝宝多喝白开水,以免出汗过多导致脱水。

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