宝宝胃口火的表现 怎么样让宝宝下火

许多父母反映，自己家的宝宝最近不知道怎么了，一顿饭根本没吃几口，吃饭的时候也不专心，爸爸妈妈们使用了各种各样的办法，但是就是没有见他吃多几口。父母们面对宝宝这样的情况，表面上虽然很生气，但是心理却满满都是担心，担心宝宝吃得不够多，影响长身体。其实宝爸妈们，你们的宝宝会不会是胃口上火了呢？下面一起来看看宝宝胃口火的表现，还有应对的办法。

宝宝胃口火的表现

1、皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

2、口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

3、眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

4、腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

5、大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

宝宝胃口火吃什么好？

1、菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

2、韭菜是养阳的蔬菜，性温，有健胃、提神作用，春天气候冷暖多变，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能，对肝功能也有益处。

3、豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。

4、梨是我们全家人一年四季都爱吃的水果，冰糖炖雪梨、雪梨银耳汤、梨汁等等，孩子吃零食或者积食上火嗓子疼、咳嗽、便秘、脾气燥、眼屎多、我都会给孩子吃些梨或者是梨做的糖水。孩子发烧口渴时梨汁也是必备的饮料。效果很好。

5、柚子味甘酸、性凉，含有大量的维生素C。具有止咳平喘、清热化痰理、润肺清肠。孩子胃口不好、口淡、消化不良时吃点柚子能帮助消化、柚子具有健胃的功效，是开胃、促进消化的优质营养保健水果。

其实宝宝胃口上火这这个词语是中医们的表达方式，一般中医都会把宝宝上火的情况分为两种，一种是实火，另一种是虚火。症状比较严重的上火是实火，症状比较清的就是虚火，所以妈妈们可以对照一下上文，看一看自己的宝宝是什么情况。如果确认是宝宝胃口上火了，先不要着急给他吃药，最好使用食物调养，因为宝宝的肠胃比较敏感，所以饮食调养会更适合他。