给孩子选牙膏牙刷 当心5大误区

起泡多，刷得干净

泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，

多泡牙膏含皂量多，

刷牙时降低了摩擦力，

反而影响洁牙效果，

过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，

还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。

儿童牙膏不能含氟

摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。

但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。

事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。

在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。

有香味的牙膏好

香味的牙膏

市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。

“食品级”牙膏更安全

实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。

另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。

事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。

总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

儿童牙刷不分年龄

不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。

2~5岁孩子

2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软。

6岁以后

6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。

另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。