手足口病高发期 必知的预防小常识

手足口病是由肠道病毒引起的一种传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄儿童发病率最高。

一、手足口病的症状

临床表现是以发热和手、足、口腔、肛门周围等部位出现小疱疹或小溃疡为主要特征，疹子不痒、也不会留疤。出疹子的同时，宝宝可能还会出现类似感冒（上呼吸道感染）的症状，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等。少数患儿可引起脑炎、心肌炎、肺水肿等并发症，严重者可导致死亡。

二、高锋季节如何预防

传染病的传播包括传染源、传播途径、易感人群。致病菌的侵袭力越强越容易感染；接触病菌的机会越多越易被感染，易感人群抵抗力下降容易被感染。

手足口由多种肠道病毒引起，主要通过密切接触病人的粪便、体液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。

三、在日常生活中，我们应该怎样有效的预防呢？

1、减少接触感染的机会

饭前便后、尤其是外出归来要用肥皂水或洗手液洗手，手脏时不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生。

个人用品专用，携带外出后的玩具和用品注意清洁，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。

不喝生水，不吃生冷的食物。

2、环境隔离与保护

居室要经常通风；勤洗衣勤晒被。

高发季节尽量不要带孩子去人群密集、空气流通差到公共场所逗留，如游乐场、电影院、商场等。

观察身边有无患病儿童，要避免接触患病儿童，减少被感染机会。

3、保护孩子抵抗力

传染病流行季节，保护好孩子抵抗力可以大大降低被感染的风险。注意孩子的营养和休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而引起孩子机体抵抗力下降。

4、早期发现

流行期间家长每天晨起或晚归时检查孩子的手心脚心、肛门周围处皮肤有无红疹，口腔有无疱疹，注意孩子的体温、精神状态的变化。

5、重视成年人携带病毒感染孩子

成人一旦感染一般不会发病，也无任何症状，但感染后会传播病毒，因此成人外出归来和照护孩子时也要注意手的卫生，避免携带病毒传染给孩子。

四、医生答疑

诊间家长提问最多的问题答疑

1、手足口可以打预防针预防么？

目前手足口病的疫苗还在临床研发阶段，目前还没有此类疫苗普及。

2、手足口得了以后还会再得么？

引起手足口病的肠道病毒有多种，得过一次手足口病的孩子有可能因感染不同种肠道病毒或不同的血清型病毒而导致多次发病，所以临床上会遇到有的宝宝年年得，甚至一年的几次的也有。

3、高峰季节可吃药降低被感染风险么？

有的家长或托幼机构给孩子服用板蓝根或使用开喉剑/利巴韦林喷喉增加孩子抵抗力预防手足口病，这些是不靠谱的。因为这些不是疫苗，不会在体内产生预防疾病的抗体，毕竟又是药物，滥用不仅起不到预防手足口病的作用，反倒会给机体带来不良影响。

4、孩子得了手足口要隔离多少天？

手足口病的隔离期应该是从感染后的14天结束。通常潜伏期2-7天，所以一般隔离10天左右。也就是说，从发现该病后的10天内，孩子都是传染源，要避免与其他易感人群接触，也不能上幼儿园，可以带宝宝到没有小朋友的地方进行户外活动，既能满足宝宝玩耍的需求，又能避免把病毒传染给别的孩子。有的家长没注意这方面，带着患病的孩子在小区公共游乐设施玩耍，造成小区内手足口的流行。

五、医生提醒：早发现早治疗，无需恐慌

虽然手足口病是一种传染病，容易在群居儿童中广泛流行，但该病可防可治，不必引起恐慌。

孩子出现相关症状要及时到医院就诊，轻症患儿不必住院，宜居家休息治疗。只要对症护理得当，随着身体免疫力的提高，自己可以把病毒清除掉。宝宝1～2周可以自愈；由于目前还没有针对肠道病毒治疗手足口病的药物，所以治疗手足口病就只有尽力去缓解它表现出来的症状。

少数重症患儿容易引起脑炎等并发症危及生命，要引起重视，尽早就医。

患病期间（隔离期内）避免接触其他儿童，避免到公共场所玩耍，以免传染其他孩子。