多给孩子吃一些碱性的食物

2018-08-29 来源：人卫儿科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：如果孩子对尘土、灰尘过敏，父母就得尽量清除环境中的尘土。保持家中的干净，拿掉地毯、有毛衣物，尽量使用纯棉或是防尘的衣物、寝具等，使用除湿机保持适当的湿度，不宜太潮湿，以免滋生真菌、尘等。

预防护理

①多给孩子吃一些碱性的食物，如葡萄、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁米等。有助于减少荨麻疹发病。

②给孩子穿的衣物只要保温即可，不需太过保暖，以防止自律神经过敏性的亢进。

③要让孩子多运动，增强体质，以期减少过敏次数，推荐的运动为游泳。

④如果医师已确认或高度怀疑孩子对某些物品过敏，家长要特别注意这些过敏源，避免因此而导致过敏。

⑤平时多注意锻炼，使其减少过敏的发生。室温不是过于低的时候，只要孩子不是正在出汗，提倡用冷水洗脸洗手。

⑥如果孩子对尘土、灰尘过敏，父母就得尽量清除环境中的尘土。保持家中的干净，拿掉地毯、有毛衣物，尽量使用纯棉或是防尘的衣物、寝具等，使用除湿机保持适当的湿度，不宜太潮湿，以免滋生真菌、尘等。

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