您的位置:健客网 > 儿科频道 > 妈妈关注 > 育儿新知 > 宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上

宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上

2018-08-17 来源:儿科医生妈妈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝俯卧用手撑起时,头可以看得更高更远,使宝宝的视觉开阔。这种姿势不但可以练习颈肌,还可以练习上肢和腰背的肌群使之强健,为以后匍行和爬行做好准备。
动作能力训练
 
1.用手撑起方法:让宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上,在宝宝头侧用不倒翁或有声音的玩具逗引。宝宝先用肘撑起,大人把玩具从地上拿起来,逗引宝宝抬起上身。宝宝会把胳臂伸直,胸脯完全离开床铺,上身与床铺成90°角。有时宝宝的一个胳臂用手撑,另一个胳臂用肘撑,身体不平衡歪向肘撑的一侧,从肘撑的一侧翻滚成仰卧。此时并不是有意地做180°翻身,是无意的因重心不稳而偶然翻过去的,这种过大的翻动如同跌倒一样会使宝宝感到不安。所以如果宝宝只用一只手去支撑身体时,大人可以帮助他将另一只手也撑起来,使身体重心平衡,才能巩固俯卧双手支撑的练习,使宝宝感到安稳和愉快。
 
目的:宝宝俯卧用手撑起时,头可以看得更高更远,使宝宝的视觉开阔。这种姿势不但可以练习颈肌,还可以练习上肢和腰背的肌群使之强健,为以后匍行和爬行做好准备。
 
注意:要让宝宝有安全感。
 
2.拉坐方法:小儿在仰卧位时,家长握住小儿的手,将其拉坐起来,注意让小儿自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,或仅握住家长的手指拉坐起来,宝宝的头能伸直,不向前倾。每日训练数次。
 
目的:训练运动能力。
 
注意:拉起时动作不要太快以免拉伤婴儿韧带
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>

相关问答

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

热门问答

健客微信
健客药房