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宝宝仍应以奶为主要食物

2018-07-16 来源:儿科医生刘鉴  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于宝宝体内的铁储备到这时已几乎消耗殆尽,为了防止贫血,应当从辅食中补充铁质了。比较适宜这个月龄的宝宝食用的含铁食品是蛋黄,所以从这个月起,可加喂蛋黄。先从1/4个蛋黄加起,可用奶瓶喂,也可单独用小勺喂食。
宝宝的喂养
 
这个月的宝宝奶量差异很大,应根据自己宝宝的食量和消化能力来决定哺乳量的大小。若宝宝吃不到规定的奶量,也不必着急担心,因为有的宝宝天生食量就小。
 
除了吃奶以外,还可试着增加些半流质的食物,为以后吃固体食物作准备。这时宝宝的消化能力增强了,淀粉酶的分泌也比从前增多。因此可喂些含淀粉的食物,如粥、米糊等,开始先从一勺、两勺喂起,视宝宝的消化情况慢慢增加。可在每次喂奶之前先喂粥或米糊,能吃多少就吃多少,不必勉强。
 
由于宝宝体内的铁储备到这时已几乎消耗殆尽,为了防止贫血,应当从辅食中补充铁质了。比较适宜这个月龄的宝宝食用的含铁食品是蛋黄,所以从这个月起,可加喂蛋黄。先从1/4个蛋黄加起,可用奶瓶喂,也可单独用小勺喂食。
 
为补充维生素C和矿物质,除了吃水果汁和新鲜蔬菜外,还可用菜泥来代替菜水,锻炼宝宝的消化功能。
 
在增加以上辅食的过程中,要注意观察宝宝大便的情况。每一种辅食都要逐渐增加,使宝宝有个适应过程,不能急于求成。
 
这个时期,宝宝仍应以奶为主要食物。
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