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婴儿抱摆操横托抱

2018-07-16 来源:儿科医生刘鉴  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:妈妈站立或立跪,左手托在宝宝颈肩部,右手托臀部,双手根据宝宝的反应加大或缩短距离。通常,随着妈妈双手距离的加大,宝宝会反射性地挺胸,当不挺胸时,妈妈应缩短双手距离。
婴儿抱摆操横托抱
 
妈妈站立或立跪,左手托在宝宝颈肩部,右手托臀部,双手根据宝宝的反应加大或缩短距离。通常,随着妈妈双手距离的加大,宝宝会反射性地挺胸,当不挺胸时,妈妈应缩短双手距离。
 
该操适合于0~4个月的宝宝(出生第一天即可做)。可以刺激宝宝骶脊肌及背部肌肉力量的增长,使宝宝躯干姿态挺拔。
 
横托摆
 
妈妈横托抱宝宝,双手距离缩短后再以腰带动手臂,做横向摆。根据宝宝的适应情况逐渐加快速度。
 
该操适合于0~4个月的宝宝(出生第一天即可做),可以刺激宝宝大脑前庭,提高宝宝的身体平衡自控能力。
 
竖托抱
 
妈妈左手托住宝宝的背、肩、颈,食指、中指分开,托住宝宝头的下部,右手托住其臀部,手指托住腰部,使宝宝保持腰直;右手放在宝宝两腿之间,左手向上托使其从水平状过渡到45度(可随时改变角度)。
 
该操适合于0~4个月的宝宝,可刺激宝宝运动感觉,使宝宝开始了解肢体的位置与运动的感觉。
 
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