第3个月3个月的宝宝

2018-07-16 来源：儿科医生刘鉴标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但婴儿会用全身力量向头方蹿行，这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时的爬行不同。

动作能力训练游戏

1〉抬头。

目的：开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

方法：竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，婴儿不但能抬起脸部观看前面响着的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也能抬起来。

2〉学习"爬"。

目的：不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进小儿大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。

方法：在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但婴儿会用全身力量向头方蹿行，这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时的爬行不同。

第3个月3个月的宝宝

这个月龄的宝宝手脚的活动能力越来越强，已经能抓住玩具握很长时间。随着月龄的增长，宝宝仰面躺时，两只胳膊的活动越来越频繁，腿部力量也增强了。

宝宝对周围事物的关心也越来越强烈，若抱他到室外，他会对周围的一切露出好奇的目光。

几乎所有3个月的婴儿都会把手指放到嘴里吮吸。这并不是因为没有满足婴儿的欲求，而是婴儿快活的一种表现。妈妈大可不必为此焦急，更不必采取往手指上抹药水、辣椒，或戴上小手套等办法强行制止宝宝的这种自娱行为。可以采取转移宝宝的注意力，让宝宝手握玩具玩耍的办法减少宝宝吮吸手指的时间，以免宝宝养成长久地吮吸手指而对周围其他事物不感兴趣的习惯。

宝宝笑出声音的时候也多了起来。情绪好时，独自发出某种声音的时间也多起来。有的宝宝会独自一人长时间地咿咿啊啊地不停，十分可爱。

宝宝的睡眠时间也变得和成人一样，白天玩耍，夜里睡觉。但午睡时间却因人而异，既有午前或午后各睡2~3个小时的爱睡的宝宝，也有午前或午后只睡一次的爱活动的婴儿；既有晚上入睡后一觉睡到大天亮的宝宝，也有夜间醒来2～3次，吃点奶再睡的婴儿。

关于排便。通常来说吃母乳的宝宝每天大便次数较多也较稀，而吃牛奶的宝宝每天大便次数少，大便也较干燥，且时常会发生便秘。多喂些菜水或果汁，可能会缓解便秘的现象。小便的个体差异也很大，有的宝宝小便量少次数多，须经常更换尿布；有的宝宝排尿时间间隔较长，一次排尿量也较大，这样的宝宝可以试着把一把尿。

在气候温暖的季节，可抱宝宝到室外走走，但不要去人群密集的场所，以免宝宝染上疾病。

3个月的宝宝，男孩体重平均有5.9千克（4.1～7.7千克），平均身长61.1厘米（55.8～66.4厘米），平均头围40.8厘米（38.2～43.4厘米），平均胸围41.2厘米（37.4～45.7厘米）。

女孩平均体重也有5.5千克（3.9～7.0千克），平均身长为59.5厘米（54.5～64.5厘米），平均头围39.8厘米（37.4～42.2厘米），平均胸围40.1厘米（36.5～42.7厘米）。