小儿咳嗽关键靠护理
摘要：◎及时增减衣被。大人认为，孩子比大人更容易怕冷，因此，他们不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
家里有咳嗽的孩子，家长应重视其预防和治疗。
◎增强孩子体质。孩子的体质
强壮了，抵抗力就会增强。
◎注意清洁卫生。避免各种刺激气体，不养宠物。
◎饮食营养丰富。孩子不要吃调味过浓过咸的食物。
◎及时增减衣被。大人认为，孩子比大人更容易
怕冷，因此，他们不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
◎保持适当湿度。环境过于干燥，空气湿气下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，
痰液不易咯出，从而引发咳嗽。
◎忌冷酸辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激
咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
如何让孩子预防咳嗽
◎预防孩子咳嗽，预防感冒是关键。所以，孩子应平时注意锻炼身体，增强体质，提高抵御外邪侵入，以防加重病情。
◎生活要有条理。生活起居有度，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
◎少去人群聚集的地方。父母尽量不带孩子去公共场所，少沾染感染源。
◎注意饮食。适当多饮开水、豆浆及牛奶等饮料，多吃些豆腐、银耳、梨、胡萝卜、西红柿、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物，以缓解咳嗽。
◎加强空气流通。父母平时应注意室内通风，减少病原体的感染机会。
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