2～3个月的婴儿食欲很旺盛
摘要：婴儿内脏器官的这种超负荷的运转，表面上是看不出来的。母亲看见孩子长胖了，往往会很高兴，错误地认为孩子长得胖是健康的表现，结果就会使孩子越来越胖。
防止婴儿过胖
2～3个月的婴儿食欲很旺盛。不过父母可不能因为婴儿有食欲就不断增加喂奶量，因为那样会造成婴儿饮食过量。婴儿如果持续过量饮奶，就可能导致肥胖。而为了供养这些脂肪，宝宝娇嫩的心脏就要进行超负荷的运转。同时，因为要对摄入的过量营养进行处理，宝宝的
肝脏和肾脏也会疲劳。
不过，婴儿内脏器官的这种超负荷的运转，表面上是看不出来的。母亲看见孩子长胖了，往往会很高兴，错误地认为孩子长得胖是健康的表现，结果就会使孩子越来越胖。
虽然
母乳喂养的婴儿也会
发胖，但是母乳容易消化，即使过量也不会使宝宝的肝脏和肾脏疲劳。因此，这种肥胖病通常只在喂牛奶的婴儿中发生。要预防婴儿肥胖，只要不喂过量的牛奶就可以了。
婴儿在这段时间，每千克
体重1天需要热量115～105千卡。不过，这个数字只是平均值，即使热量稍有不足，婴儿也会很好地生长。在婴儿每天所需热量中，有1／3用于生长。如果家长觉得婴儿过胖，最好计算一下热量，如果是因为奶粉量过多的话，就要少喂婴儿一些奶粉。
另外，不要在奶粉中加入白糖，因为这样也会使婴儿发胖。
家长可以从奶粉的热量和婴儿的体重中算出婴儿需要的热量。计算热量有一点麻烦就是奶粉的包装上并不标明1次用多少奶粉，家长需要先称量一下1勺奶粉相当于多少克，然后就可以计算出具体用量了。把婴儿每天需要的热量除以现在婴儿的体重，就会知道婴儿每千克体重每天摄入了多少热量，如果这个数值达到了120千卡以上，婴儿就会过胖。通常按照大多数奶粉生产厂家的说明喂婴儿的话，婴儿摄入的热量都会超标。
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